護髮須知的健康小常識
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1、減少戴帽子的次數
儘管戴帽子是一種時尚(微博)態度,但是過於頻繁的次數會導致頭皮呼吸不暢,通氣不夠。並且帽子緊扣的邊緣會壓迫頭皮,造成緊張感。
2、不要長期扎馬尾(扎得很緊)
辮子扎得過緊容易引起脫髮或者斑禿,也會造成髮際線後移。所以要經常改換造型,習慣扎馬尾和盤發的姑娘可以偶爾將長髮放下,緩解一下對頭皮的拉扯。
3、洗髮之前先梳頭
洗髮前
在洗髮之前,可以先用寬版木梳將頭髮梳順(如果用手指梳通也可以),避免在頭髮打結的情況下直接進行洗護。
洗髮時
先將洗髮水倒在手心,揉搓起泡之後用掌心將泡沫塗抹於頭上,然後用指腹揉勻。洗髮水可以接觸頭皮,但是護髮素一定得塗抹在髮根2CM以上。
另外請用溫水洗頭,過熱的水會導致頭皮油脂分泌失衡,過冷的水會導致毛孔收縮,不能徹底清潔。
4、洗髮後自然風乾
不要使用吹風機吹乾頭髮,任其自然風乾是最好的做法。但如果一定要使用吹風機的話,請以45度斜角,從上往下吹,並且離開頭皮大於一個巴掌的距離。
有特殊原因需要吹乾的時候,左右搖動吹風機,不要讓它固定在一個位置很久。
5、染燙之前不要洗髮
染燙之前一定要保持頭皮的油性度,所以染燙之前,不要去洗髮和護髮。而染燙之後的兩天內,也不能進行洗護。這裏尤其要說的是,在身體覺得不適的時候,千萬不要去染燙,女性朋友的話,經期時也請不要染燙。
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