刺梨泡水喝的功效

刺梨是什麼，很多人並不清楚。刺梨其實是一種中藥材，藥用價值非常的不錯，能夠治療非常多種疾病。刺梨全身都是寶，花朵、果實以及果籽都可以服用。今天，小編就來和大家一起說說刺梨泡水喝的功效，瞭解下吧!

刺梨泡水喝的功效

老中醫告訴我們，在生病的時候將刺梨泡水喝能夠很好的治療疾病，在身體不生病的時候服用刺梨也能夠保健身體健康。刺梨的最佳服用時間是夏天，因爲夏天身體容易口乾舌燥，所以將刺梨泡水喝服用之後能夠解暑止渴。

平時服用刺梨，能夠起到健胃消食的作用，同時還可以止瀉以及滋補身體，效果非常的廣泛。除此之外，刺梨中含有一種超氧化物歧化酶，這種物質不僅能夠預防衰老，同時還可以抗輻射、抗病毒以及抗癌症的效果。所以說，日常適量的服用一些刺梨，能夠有效的促進身體健康。

刺梨的主要產地是我國的貴州以及雲南，是一種常見的野果，目前已經大規模人工種植了。刺梨中含有大量的營養物質，其中所含有的維生素C遠遠高於獼猴桃。刺梨常見的服用方法就是泡水喝，所以具體的刺梨泡水喝的功效如下：

1.治療咽喉腫痛，將刺梨蘸上食醋一起，然後搗爛之後榨汁，慢慢的將刺梨果汁嚥下，咽喉腫痛的情況能夠達到很好的緩解。

2.治療脾胃虛弱，將刺梨去除表面的芒刺以及果皮，然後榨汁。將粳米慢慢的熬煮成爲米粥，最後加入刺梨汁，攪拌均勻之後每天早晚各服用一次。

3.醒酒，將刺梨去除外皮之後蘸上食醋服用，在服用的時候最好能夠細嚼慢嚥，這樣酒很快就能夠醒了，並且第二天不容易出現頭暈腦脹等情況。

4.治療積食以及少吃拉肚子，將刺梨和蕺菜準備好並且洗乾淨，然後用清水煎煮，每天按照三餐服用，能夠起到健胃消食的效果。

5.排鉛，鉛元素屬於一種重金屬，長期大量的停留在身體之中，會導致身體出現鉛中毒的情況。而刺梨中含有大量的維生素C，這種物質進入身體之後能夠很好的排出體內多餘的鉛元素，促進身體健康。

6.防治癌症，上面我們和大家說了，刺梨中含有大量的維生素C，並且含量高於獼猴桃。刺梨中還含有大量的烷化劑物質，例如亞硝酸胺等，這種物質進入身體之後進行作用，有效的令亞硝酸致癌的功效消除。

7.治療壞血病，刺梨中所含有的豐富維生素C能夠有效的治療壞血病，令身體產生抗血酸，這樣身體就能夠慢慢恢復健康了。

8.治療高血脂，將刺梨和蘿蔔準備好，然後用開水沖泡，也可以放入鍋中煎煮服用，有效的促進身體健康。

9.治療心煩意亂、小便短赤以及口乾舌燥的情況，將刺梨榨汁服用，也可以將刺梨和開水一起沖泡服用，這兩種方法的功效都是非常不錯。

10.增強體質，刺梨中含有大量身體所需要的營養物質，所以服用之後能夠有效的增強體質。維生素C可以有效的增強抗體的產生，增強身體抗炎以及抗過敏的作用。

11.治療斑點，對於很多女性來說，臉上長斑是一件非常痛苦的事情，那麼如何才能夠消除黑斑呢，刺梨能夠很好的幫助你達到這個效果。將刺梨用清水小火煎煮一個小時，隨後加入蜂蜜熬煮成爲膏狀，每天用開水送服，長期堅持你會發現皮膚越來越白皙。

12.治療口腔炎症，刺梨中還含有維生素B2，也就是我們常說的核黃素。據悉，核黃素是中國人餐桌中最少的一種維生素，如果缺少了身體患有口腔炎症的可能性就大大增加了。想要保護我們的口腔健康，建議每天將刺梨泡水喝，也可以將新鮮的刺梨榨汁服用。

13.抗衰老，每天堅持服用一杯刺梨水，能夠有效的減緩身體以及皮膚的衰老速度，所以刺梨也具有炎黃衰老的功效。

14.減肥，刺梨除了能夠保護皮膚之外，也具有非常不錯的減肥作用。刺梨中所含有的國腳、維生素以及氨基酸等，清除身體中多餘的廢棄物，這樣體質自然而然就下降了。

15.治療腳氣，刺梨中含有維生素B1，也就是硫氨酸，這是身體中必須含有的維生素，也是身體新陳代謝的基本原理。如果身體中缺少了這種物質，那麼就會出現腳氣病。出現腳氣的原因就是由於感覺神經和運動神經導致周圍的神經出現了發炎的情況，最終導致組織以及器官出現病變。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)