鍼灸治療溼熱下注有用嗎
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鍼灸治療溼熱下注有用嗎
中醫認爲,鍼灸可以幫助身體內部排溼,那麼鍼灸排溼要灸哪些穴位呢?
1、八髎穴
在骶椎上,分上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八個穴位,分別在第一、二、三、四骶後孔中,合稱“八穴”。八髎穴有清熱利溼的作用,可每天按摩2次,每次15分鐘,對於溼熱體質偏於溼熱下注的人比較適合。
2、肺俞穴
溼熱體質偏於溼熱內蘊,表現爲痤瘡、口臭的可以選用肺俞穴。肺俞穴中的肺就是指的肺臟,俞就是輸的意思。所以,肺俞這個名字的意思就是指肺臟的溼熱水汽由此外輸膀胱經。肺俞位於背部第三胸椎棘突下左右旁開二指寬處。
取穴時一般採用正坐或俯臥姿勢,對清肺經的溼熱療效顯著。操作時,用食、中二指端在穴上按揉,約揉15-30次,用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨後緣向下分推,約分推30-50次。
3、中脘、足三裏、陰陵泉
可以和胃健脾,促進脾胃運化水溼,陰陵泉是脾經的合穴,也可以健脾除溼。這三個穴位也都比較適合溼熱體質的人進行按摩。
溼熱下注吃什麼中藥
薏仁
性涼,味甘淡,有健脾、利溼、清熱的作用,皮膚溼疹,溼熱爲患,食之頗宜。《本草新編》雲:凡溼盛在下身者,最宜用之,陰陽不傷,溼病易去。用薏仁一、二兩爲君,而佐之健脾去溼之味,未有不速於奏效者也。薏仁甘淡利溼而健脾,利溼而不傷正,補脾而兼能利溼,藥食兼用,最爲有益。
赤小豆
根據歷代醫家的經驗,赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼、健脾止瀉的功用,皮膚溼疹多因脾虛失運,溼毒爲患,藉助赤豆健脾利溼、清熱利水的作用,皮膚溼疹患者食後有利於康復痊癒,故無論急慢性皮膚溼疹之人均宜多食常吃。
綠豆
性涼,味甘,有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認爲它可以主丹毒煩熱,風疹,治痘毒,療癰腫痘爛等皮膚疾患,均借其清熱利水解毒之力,急性皮膚溼疹者食之,有助於祛溼清熱。
苦蔘
爲豆科植物苦蔘的乾燥根,春、秋二季採挖,除去根頭和小支根,洗淨,乾燥,或趁鮮切片,乾燥。其苦,寒。有清熱燥溼,殺蟲,利尿之功。
黃連
有清熱燥溼,瀉火解毒之功效。其味入口極苦,主治溼熱痞滿,嘔吐吞酸,瀉痢,黃疸,高熱神昏,心火亢盛,心煩不寐,心悸不寧,血熱吐衄,目赤,牙痛,消渴,癰腫療瘡;外治溼疹,溼瘡,耳道流膿。
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