男人早泄吃什麼 推薦4道美食
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相信各位都知道早泄的危害是很大的,如果不及時治療早泄的原因,早泄還會引發各種疾病。下面就告訴告訴大家男人早泄吃什麼好。
男人早泄吃什麼好
1、青蝦炒韭菜
青蝦250g,韭菜100g。蝦洗淨,韭菜洗淨切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
2、熘炒黃花豬腰
豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗淨,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
3、桂圓醴
桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
4、腐皮白果粥
白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃。每日1次。
如何預防男性早泄?
1、夫妻雙方學習性知識。男性朋友把“假早泄”看得過重,往往是因爲缺乏性知識,尤其是年輕的男女,掌握性生理及病理是非常必要的,當遇到早泄情況時便不會感到不知所措。
2、控制性生活頻率。性生活要有度,不可過度性生活,同時也要避免長期沒有性生活,這樣對性功能的保健有很大的幫助。
3、杜絕早泄的誘因。前列腺炎、包皮過長等男性疾病都有可能導致早泄的發生,如果患有這些疾病,一定要及早進行治療,否則可誘發各種的併發症發生。男人要學會這些早泄的預防措施,這樣才能讓生活更加美滿。
男性早泄的誤區
1.覺得女性沒有達到高潮的早泄:很多夫妻性生活中,並不是每次都能讓女性達到高潮的,女性高潮往往根據女方的狀態,和性交的時間還有力度和技巧所決定。所以往往女方高潮來的都是比較遲或者根本就沒來。這並不是男性早泄了,而是正常情況。
2.新婚早泄就會一輩子早泄:新婚之夜早泄,這個情況很正常,第一次沒經驗很容易造成早泄,加上情緒上的激動,緊張等等的存在,出現早泄就是一個非常正常的情況了,所以大家完全不必那麼沒自信的認爲第一次性交射精早,就以後都是早泄了,這是錯誤的,這是正常早泄,不必要的擔心。
3.久未性交後一旦性交發生早泄:和新婚性生活早泄有點相似,男人在長時間沒有性生活的時候,在進行性愛,很容易發生射精過快的情況,首先是男性體內積蓄的精子過多,其次陰莖和龜頭長時間未接受刺激,感覺變得很靈敏,承受刺激的度變低了,所以這種早些也是正常早泄。
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