月經越來越少是什麼原因 女性該怎麼調理
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月經越來越少是什麼原因
1、子宮發育不良。月經是伴隨卵巢週期變化而出現的子宮內膜剝落及出血,若子宮發育不良,如子宮很小或畸形,每個生理週期只有很少量的子宮內膜脫落,導致月經量少。此外,宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損,也會出現月經量少甚至閉經的情況。
2、激素分泌異常。雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生,如果體內的激素分泌出現異常,就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度,導致月經量少。過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境,導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。
3、無排卵性月經。無排卵的女性也會來月經,醫學上成爲“無排卵月經”。這與正常月經不一樣,屬於“功能性子宮出血”的範疇。這種月經的特點是時間不規律,血量很少。
月經量越來越少能懷孕嗎
月經量的多少不僅取決於有無完善的神經內分泌系統和健全的生殖器官等生理基礎,還與心理、外界環境、生活習慣等多種因素有密切聯繫。月經量越來越少是有可能導致不孕。因此,當女性長期月經量少時,最好及時就醫,查明原因及時治療。
月經越來越少怎麼調理
中醫也認爲,非病理性的月經量少有其體質問題,辯證來看,主要有四大因素影響:氣血虛弱、腎氣不足、肝氣鬱結、痰溼內阻,通過飲食及日常生活的調理可獲得改善。
1、氣血虛弱
症狀:月經少,頭暈頭痛,乏力,精神疲倦,睡眠不好。
食療方:當歸大棗雞蛋湯
當歸10克,大棗3枚,帶殼雞蛋1個,一同煮15-20分鐘即可,喝湯、吃雞蛋,有養血活血、健脾益氣生血的功效。如不覺得燥熱,可以每天或隔天吃一次。若吃完後覺得喉嚨痛,可以將大棗的核去掉,加點麥冬、蓮子、百合,能養陰安神,防燥熱,對睡眠亦有幫助。
2、腎氣不足
症狀:月經少,頭暈耳鳴,腰痠腿軟,小腹隱痛,夜尿多,陰道分泌物少。
食療方:海馬烏雞湯
雌雄海馬各一隻,弄碎,攪勻,每次用5-10克煲半隻烏雞,有補益腎氣、填精益髓的作用。
3、肝氣鬱結
症狀:月經少,血塊明顯,胸脅脹痛,煩躁易怒,情緒抑鬱。
食療方:玫瑰花雞蛋茶
玫瑰花5-10克,橘皮5-10克,帶殼雞蛋1個,一同煮15-50分鐘,然後喝茶、吃雞蛋,有疏肝理氣之效。
4、痰溼內阻
症狀:月經少,白帶多,疲倦,肥胖,舌體肥胖,舌苔厚膩。
食療方:
(1)綿茵陳瘦肉湯
綿茵陳5-10克,和瘦肉一起煲湯,可清熱化溼。
(2)荷葉決明子山楂茶
決明子10克、荷葉5克、山楂3克一起泡水當茶飲,可起到清肝明目、消脂化淤、調經的作用。
(3)淮山薏米芡實扁豆粥
薏米15克,其他各10克,一同煮粥。適用於脾虛不能運化水溼的患者,有健脾和胃化溼之效。
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