外出旅行並非所有人都宜泡溫泉
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☆營養不良或病後身體極度衰弱者。
☆急性疾病患者如急性肺炎、支氣管炎、扁桃腺發炎、中耳炎或發燒的急性感冒。
☆嚴重溼疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者。
☆梅毒、淋病患者。
☆癌症、白血病患者(會刺激新陳代謝,導致身體加速衰弱)。
☆懷孕初期和後期。
☆女性月經來時。
泡溫泉時注意:
☆乾性皮膚勿浸浴太久。
☆剛剛用腦過度,或激烈運動後,不宜猛然入浴(易引起腦部貧血或溫泉休克現象)。
☆水溫不宜超過45℃。
☆高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣(容易造成腦中風)。
☆糖尿病、肝病、腸胃病、高血壓、心臟病、血管病變者,在病情得到穩定控制時才能進行溫泉浴。
☆溫泉所含的硫磺及其它酸鹼物質可以消炎殺菌,對一般感染性或寄生性皮膚病頗有療效,但有時也會刺激皮膚傷口而造成惡化,甚至導致“溫泉性皮膚病”。
☆泡浴時間不宜超過15分鐘(容易造成皮膚油份失去太多,或使皮膚表面的益菌被消滅,或心臟負荷過重)。
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