怎麼防治寶寶夜驚方法
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寶寶夜驚是怎麼回事?夜驚的寶寶容易讓媽媽特別擔心,因爲此時寶寶的表情常常表現驚駭。
夜驚發生率約在兒童中佔3%左右,男孩比女孩略多。夜驚可能發生在兒童的任何年齡段,但以5-7歲最爲常見。夜驚多發生在入睡後半小時之內,最遲不超過2小時,約2/3的患兒發生在入睡後15-30分鐘。
夜驚的寶寶容易讓媽媽特別擔心,因爲此時寶寶的表情常常表現驚駭。他會突然驚醒坐起,面露恐懼表情,但意識仍朦朧,同時面色蒼白、呼吸急促、瞳孔擴大、出汗、脈搏加快。發作時,如果媽媽叫喚寶寶,一般很難叫醒。寶寶常會緊張地抓住任何人,似乎在繼續遭受某種強烈的痛苦,面對媽媽的安撫、擁抱視而不見、聽而不聞,需要持續一段時間才能自行入睡。夜驚可一夜發生數次,也可能幾天或十幾天發作一次。部分寶寶夜驚時伴有夜遊。
寶寶夜驚的常見原因:主要爲焦慮、受驚等心理因素,如家庭成員的重病和死亡,初次離開父母進入陌生的環境,外傷和意外事件導致的焦慮和恐怖不安等。
知道了寶寶夜驚是怎麼回事,此外,在睡前聽恐怖緊張的故事和看恐怖緊張的影視等,都可導致夜驚的發作。
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