哪些外用偏方可緩解更年期綜合症
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在中醫學理論當中,更年期綜合徵是由天癸將竭、腎氣漸衰、衝任空虛虧損、氣血津液損虛不足引起的,從而導致臟腑失於濡潤滋養,素體的陰陽失於平衡,造成諸多更年期的症狀。下面爲更年期的朋友介紹治療更年期綜合症的外用偏方。
疾病綜述
中年進入老年階段的過渡期被稱爲更年期。一般女性在45~55歲,男性在55~65歲。
更年期綜合徵的初期呈現爲陣發性面部發紅、盜汗、心悸、失眠、情緒煩躁不穩、易激怒以及疲倦乏力等症狀。其中女性的更年期表現是卵巢功能逐漸衰退,直至功能喪失,而生殖器官開始從萎縮向衰退過渡。最明顯的標誌是月經的終止,這個過程往往會持續數年,是循序漸進地完成的。而男性則體現在陽 痿、性慾冷淡等。
外用偏方
足浴療法:女性一旦進入更年期,停經後,體質改變,如果再有焦慮症或憂鬱症,極易引起失眠多夢、煩躁不安。可以用磁石、菊花、黃芩、夜交藤用水煎服2次,過掉殘渣後,倒入浴盆中,兌入熱水洗腳,每次15~30分鐘,每晚1次。可以有效改善更年期失眠症狀。
敷貼法:將香附1 2克,枳實1 0克,蔥白30克,樟腦3克,一起研磨成細粉,再用蜂蜜或者是雞蛋清攪拌成膏狀,敷貼在心俞、中脘穴。每日1次,一週爲1個療程。
貼穴法:將五倍子、鬱金以1:5的比例研磨成粉後,再用醋調勻成黏稠度適中的軟膏。每次取2克,用膠布製作成形如創可貼的貼劑,對準穴位貼緊。每日1次,3天爲1個療程。
外敷法:將吳茱萸12克,龍膽草20克,土硫黃0.6克,硃砂0.6克,明礬3克,小薊根汁60克,一起研磨成細末,再用凡士林調勻成膏藥,外敷期門、涌泉穴,每日1次,7天爲1個療程。
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