食物的“顏色密碼”
本文已影響3.04W人
本文已影響3.04W人
各種顏色對心情有不同的影響,這點大家早已熟知。其實,不同顏色的食物,對健康的營養也“各有千秋”。5月26日的美國《巴爾的摩太陽報》,就撰文爲我們破譯了食物的“顏色密碼”。
各種顏色對心情有不同的影響,這點大家早已熟知。其實,不同顏色的食物,對健康的營養也“各有千秋”。5月26日的美國《巴爾的摩太陽報》,就撰文爲我們破譯了食物的“顏色密碼”。想要飲食健康,就讓我們從每一天的“色彩搭配”開始吧。
藍色和紫色:有效增強記憶力,減少各種癌症患病機率,比如前列腺癌。如李子、茄子、紅葡萄等。
綠色:強健骨骼和牙齒,並有助於保護視力。如菠菜、萵苣、甘藍、捲心菜等。
白色:降低膽固醇,同時有效減少得心臟病的機率。如蘑菇、梨、香蕉、菜花、洋蔥和大蒜。
黃色和橙色:增強免疫力、幫助預防各種眼科疾病。如橙子、柚子、桃、哈密瓜、南瓜、菠蘿、玉米等。
6id什麼意思 解6id密碼的方法有哪些(蘋果專用密碼)
原來顏色可以決定食物功效!
女性常吃紫色食物美容駐顏
中醫教你選擇食物顏色治疾病
手機密碼忘了怎麼解鎖 手機忘記密碼解鎖的方法
無線網密碼怎麼改:修改路由器密碼,無線路由器密碼怎麼改
婚姻密碼主角張平 婚姻密碼免費閱讀
男人的衣服顏色透露出小祕密
這些食物不要挑太豔麗的顏色
藍色的自然食物有哪些
美食大戰老鼠好號和密碼級真的下載 美食大戰老鼠好號和密碼大全 最新版
蘋果汁的“抗癌密碼”
你不得不知的肺膿腫飲食密碼
這6色食物幫女性滋補養顏
秋季養生多吃6種顏色食物
哪些顏色鮮豔食物營養高
夏日養顏 這些食物養出好氣色
不同顏色食物的不同養生功效
紅色食物有哪些 有什麼食物的顏色是紅色的
讓女人年輕的密碼
以色補色 告別黃臉婆就該多吃這顏色食物
哪種顏色食物可以有效降壓
防癌抗癌吃什麼顏色的食物最好
書畫家的長壽密碼
女人要好“色” 6種顏色食物讓你健康
女性養顏多吃四種紅色食物
不同顏色食物的健康密碼
經血有自己的顏色 月經的八大祕密
7大紫色食物讓你容顏不老
健康食物密碼:土豆可以保護女人美麗
哪些顏色食物有益老人健康
糖水瘦身的密碼
美顏食物有哪幾種 破解美麗祕密的方法