慢性前列腺炎的食療保健法
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慢性前列腺炎是男性生殖系統常見的炎症疾病。中醫認爲藥食同源,故有些食物對某些疾病也有治療作用。下面向慢性前列腺炎患者推薦幾個常用的食療處方:
處方1 桃仁墨魚
組成:墨魚1條,桃仁6克。
功效:活血祛瘀。
用法:先將墨魚去骨皮洗淨,與桃仁同煮,魚熟後去湯,食魚肉,作早餐食用。
處方2 山藥粥
組成:生山藥(去皮爲糊)、白米各60克,酥油、白蜜適量。
功效:健脾益腎。
用法:將生山藥爲糊後用酥油和蜜炒,令凝,用勺揉碎,另煮米成粥,放入山藥攪勻,亦可加少許糖,作早餐食用。
處方3 腰花杜仲
組成:羊腰子1對,杜仲15克,鹽、蔥、調料適量。
功效:補腎納氣。
用法:先將腰子切開,去皮膜切成腰花,放入調料與杜仲同燉,燉熟取腰花,作夜宵食用。
處方4 茯苓粉粥
組成:茯苓粉、白米各30克,紅棗(去核)7枚。
功效:健脾利溼。
用法:先煮米幾沸後放入紅棗,至將成粥時放入茯苓粉,用筷子攪勻成粥,加糖少許,可常食用。 中醫認爲藥食同源,故有些食物對某些疾病也有治療作用。下面向慢性前列腺炎患者推薦幾個常用的食療處方:
慢性前列腺炎預防及保養方法很重要,多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等,對防治前列腺炎可能有一定效果。
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