魯菜 松鼠魚的做法詳解
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魯菜——松鼠魚的做法詳解:
松鼠魚:
〖主料〗:黃魚1尾(重約700克。草魚、鯉魚均可)
〖輔料〗:冬筍25克,豌豆25克,澱粉25克,玉米粉125克,姜米、蔥米共10克,料酒10克。
〖調料/醃料〗:清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,醬油25克,糖色5克
特 色:質地焦脆酥嫩,味道甜酸鮮香。
操 作:
1.將魚去鱗、鰓,清膛洗淨後剁去頭,從脊骨處用刀片開,去掉樑骨,在魚尾處平均分開,使兩片魚都帶尾,去掉骨刺,麥穗花刀,洗淨。
2.將冬筍切成小方丁,同豌豆一起用開水稍燙晾涼。
3.炒勺上火,放油燒熱,將魚在玉米粉中滾勻,使麥穗刀口張開,提魚尾緩緩放入油鍋中,炸至淺黃色撈出,放入盤內。
4.鍋留底油,加入料酒、米醋、白糖、醬油、糖色、豌豆、冬筍丁、蔥米、姜米炒熟,用水澱粉勾芡,淋香油,將芡汁澆在魚身上即可。- ·營養價值: 黃魚 - 是我國主要海產經濟魚類之一。其肉質鮮嫩,營養豐富,是優質食用魚種,除供鮮食外還可加工製成
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