過量喝胖大海 小心易腹瀉
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李大爺睡得不好,早上起來經常口燥咽乾、嗓子沙啞,說話很費勁。聽人說胖大海有利咽解毒的功效,他也去藥店買來了一些,像喝茶一樣長期泡着喝。
慢慢地,嗓子好了一些,但李大爺卻開始拉肚子,雖然不太厲害,但年紀大了,也禁不住老這樣折騰。到醫院一檢查,醫生說,他的腹瀉與胖大海有關。
雖然胖大海可以藥食兩用,但畢竟“是藥三分毒”,不辨病因、不分體質而長期喝胖大海會有損健康。
胖大海藥性偏涼,現代藥理研究證實,它能促進小腸蠕動,產生平緩的瀉下作用,但長期、過量喝胖大海水則會引起脾胃虛弱,導致腹瀉、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用。
腸胃不好的人會表現得更明顯。而對於本身已有腹瀉的患者,如果長期服用胖大海,則將使病情進一步加重。
此外,胖大海還有一定的降低血壓的作用,血壓正常或偏低的人,如果長期服用,可能出現血壓過低的危險。
因此,大家不宜將胖大海當作日常保健品長期、過量服用,尤其是脾胃虛寒者和老年人,更要慎重。
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