小兒腹瀉如何應對 六招解決小兒腹瀉
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腹瀉是嬰幼兒的常見的消化道疾病,由於幼兒胃腸功能尚未完善,以及對部分食物過敏等因素引起。那麼當孩子出現腹瀉時,家長要如何應對呢?日常生活中又該如何幫孩子預防腹瀉呢?
小兒腹瀉如何應對?
1、用碗勺代替奶瓶
奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染,不易清洗消毒,很容易污染,導致小兒腹瀉。改用碗勺,污染的機會比奶瓶要少。
2、按時添加輔食
小兒生長髮育迅速,不論母乳或人工餵養兒均應按時添加輔食,以滿足營養需要。添加輔助食品時,品種不宜過多,變換不宜過頻,要在嬰兒逐漸適應新的食品後,才漸次增加其他食品。
具體而言,添加輔食時,要注意嬰兒的消化能力,每次只能增加一種,從少至多,逐漸增加。一般在出生後半個月開始添加維生素C及D,2至3個月加菜湯、奶糕或米糊,4至6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。
3、注意飲食質量
母乳不足或缺母乳採取混合餵養及人工餵養時,應注意飲食調配,不宜過多或過早餵給米糊或粥食等食品,以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長髮育,初出生至3個月內嬰兒母乳不足,可吃牛奶或豆漿補充,無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋,以利於消化和吸收;食慾不振時,不宜強制進食。
4、增強體質
平時應加強戶外活動,提高對自然環境的適應能力,注意小兒體格鍛鍊,增強體質,提高機體抵抗力,避免感染各種疾病。
5、避免不良刺激
小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。這些都有可能導致小兒腹瀉。
6、請勿濫用抗生素
實際上小兒腹瀉約一半以上爲病毒所致,或者由於飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉,抗菌藥物不但無效,反而會殺死腸道中的正常菌羣,引起菌羣紊亂,加重腹瀉。
預防寶寶腹瀉的方法
1、睡眠習慣
寶寶有拉肚子的現象原因還有可能是因爲寶寶晚間睡覺的習慣,家長們晚上注意蓋好寶寶肚子睡覺,當發生拉肚子期間可以吃的儘量軟爛一些食物,平時適當的喝些水。
2、多吃乳鐵蛋白
乳鐵蛋白是母乳裏含有的主要免疫物質,具有抗細菌、抗病毒、抗真菌、促進有益菌生長、提高免疫力的作用。對於嬰幼兒感冒、輪狀病毒引起的腹瀉、手足口病、腮腺炎、鵝口瘡、尿布皮炎都有很好的預防效果。在給寶寶挑選配方奶粉時,可以選擇添加了乳鐵蛋白的奶粉,這種奶粉的成分更接近母乳,可以提高非母乳餵養寶寶的抵抗力。
3、飲食注意
不要給寶寶吃隔夜的食品,儘量讓寶寶吃上新鮮、刺激性少的食物,如西瓜一類的水果也不要給吃多。注意到這些,一般都不會拉肚子了。要儘量給寶寶吃熱的,不要涼的。還有就是要注意母親吃的東西,由於很多寶寶還在通過母乳餵養,母親所吃的東西很可能通過母乳餵養影響到寶寶的身體健康。
4、良好的衛生習慣
家長在照顧寶寶時要注意雙手的清潔和奶瓶的消毒。沖泡好的牛奶也不要放置太久,以免滋生細菌。如果開始要讓小朋友攝取副食品時,要記得把握由單項、少量開始添加的原則。
即使寶寶發生腹瀉的時候.,身爲父母的我們也不必過於擔心,只要細心照料,寶寶都能安然度過這段時期。還有,由於寶皮膚細嫩,腹瀉時如果排出水狀大便會刺激皮膚而發炎,所以家長們更不要忘了在寶寶腹瀉後,用溫水清洗屁股並保持小屁屁的乾爽。
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