怎樣有效緩解口臭呢?
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反覆發作的口臭,舌苔普遍發白,多數都是胃寒引起的,只要多喝生薑水,經常口含生薑片,戒掉寒涼的食物,就能消除這煩人的口臭。
另外,引起口臭還有一個非常值得注意的原因,當你並沒有明顯的口腔疾病,也沒有明顯的胃痛,可總是感到口腔裏往外冒着怪味、臭味,時重時輕。天 天吃薑、含薑片,又忌掉了所有的寒涼食物,症狀依然沒有減輕。舌苔是黃膩苔或者發暗、發黑,這時就一定要警惕了。
這一類病人,往往體內長有惡性腫瘤,而 且腫塊已經變質、變爛了,這種腐敗的組織自然就會散發出臭味,並通過口腔發散出來,這種情況很可能就是消化道的各種癌症,如食道癌、胃癌、腸癌、肝癌、肺 癌等。
遇到這種情況一是要及時去醫院做檢查、排除隱患;二是馬上要在自己的飲食及生活上做重大調整,提高身體的抵抗力,只要及時補足氣血,堅持疏通經絡,癌症是可以戰勝的。
下面是最簡單有效的處理方法:
1.馬上忌掉所有寒涼的食物,去吃性平、性溫的食物,停掉一切水果和各種保健品。
2.每天用生薑3片、紅棗10粒(切片)煮水喝,一天2次,如遇肝火旺,可先吃生泥鰍將虛火打掉。
3.每天吃本書介紹的補血食療方:當歸粉一天1~2次,一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1~2次,一次1勺;多吃鱔血,補血去腎寒。
總之,要以補血的食療爲主,補氣的食物儘量少吃,肉類不可缺少,對增加體能很重要,但一定要燉爛了吃,蔬菜和肉的比例是1:1。
4.每天用桶泡腳,泡到全身微微出汗,能幫助排寒、疏通經絡、提高體溫 。
5.每天搓手臂2~3次,每次不少於5~10分鐘,一定要把手臂上3條經絡搓透,可以分段慢慢搓,把手臂各個部位全部都搓到熱熱的,直到沒有明 顯的壓痛感、摸不到裏面有硬塊爲止。
手臂上的經絡是全身經絡的源頭,源頭上一通,經絡瘀堵的情況就不會加重,相應臟器的癌腫也不會發展,剩下來的就是長期 堅持了。這是治療癌症的關鍵。
6.中年人可以再增加背部撞牆,每天20~30分鐘。老人就不要做了,但可以每天用手將腰上的兩個腎俞穴搓熱,一次100下,一天2次。
經過這樣的調整後,口中的氣味就會變淡,散發氣味的時候越來越少,舌苔在變薄、變淡,身體上的浮腫也在明顯消退,臉上的氣色明顯好轉,睡眠也很香,夜尿的次數減少了,大便有規律了,再也沒有了困擾很久的那種疲勞感。
只要身體素質、體能在不斷恢復、加強,就算是檢查出了癌腫,你也沒必要立刻去做各種傷身體的治療。相信自己的身體,它是有着強大的自治能力的,只要全部堅持照我說的方法去做,就能確保療效。
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