女性打呼嚕高血壓徵兆
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女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼嚕的抱怨聲。事實上,打鼾不只是男人的專利,女人也會有打鼾的困擾。
研究人員發現,40%中年男性及30%中年女性是經常打呼嚕的。由不明原因使得空氣供應不夠順暢,因而導致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質量低下等問題。長此以往,不但會影響個人的睡眠,還會造成精神不集中、工作效率差等後遺症,甚至危害身體健康。
研究人員追蹤訪問了數萬名中年女性。數據顯示,體重過重、年紀過大、有抽菸習慣的人固然會出現打呼嚕問題,但是年紀輕、身材苗條、不抽菸的女性,也同樣會出現打呼嚕症狀。更令人擔心的是,打呼嚕與高血壓有潛在的關聯性。因此一但發現自己的伴侶出現打呼嚕問題,絕對不可大意,應儘快陪同她去醫院檢查,找出傷害身體的慢性病,以徹底醫治打呼嚕。
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