高血壓憋尿有什麼危害
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62歲的張老漢是多年的高血壓患者。上週的一個晚上內急,實在憋不住了,老人才起牀小便。誰知剛排完尿,突然感到眼前發黑,摔倒在地,昏迷不醒。送到醫院,診斷爲“排尿性暈厥”。
“排尿性暈厥”又稱“小便猝倒”,多發生於中老年男性,高血壓患者多發。患者常在清晨、夜間或午睡後起牀排尿時突然猝倒。張卓伯解釋說,長時間憋尿成爲高血壓患者冬季發病的主要誘因。因爲憋尿會使交感神經興奮,導致血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加,對於高血壓患者來說,可能多存在血管硬化、彈性差,引起腦出血或心肌梗死,嚴重的還會導致猝死。如果長時間憋尿後突然用力排尿,又會使迷走神經變得過度興奮,血管擴張,使腦供血不足、血壓降低、心率減慢,誘發排尿性暈厥。
爲避免發生排尿性暈厥,專家建議高血壓患者:睡前減少飲水,以防止膀胱過於膨脹;夜間起牀如廁,先慢慢起身靜坐一會,下牀後站一會再走動,給血管一定的調節;排尿時呼吸平和,速度減慢,不要過度憋氣;如廁時用手抓住身邊的支撐物,如廁後站立一會兒,無不適再行走,衛生間避免放置尖銳、易碎的物品,以免發生意外;如感覺有頭暈眼花、腿痠或軟弱無力時,要趕快就地坐下或蹲下,並呼叫家人協助。情況嚴重的,需要送往醫院接受診治。
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