女性經常憋尿有什麼危害性

女性經常憋尿有什麼危害性

現代都市因爲工作的壓力和強度比較大，很多女性朋友都會有工作長時間而不去上廁所的時候，但是憋尿對於女性來說，有什麼樣的危害，長期憋尿會對身體造成什麼疾病，女性朋友們應該要多一些瞭解：

其實在有“尿意”而不及時排出來，對於女性或者是男性，危害都是很大的，長期憋尿也會導致泌尿系統出現功能紊亂。因爲女性朋友的內部生殖器和排尿系統位置十分靠近，所以女性的長期憋尿會導致壓迫到子宮，這樣子宮的位置就會不同程度的出現改變，長期憋尿會導致月經的排血不暢，嚴重的會造成不孕的結果。

女性長期憋尿，容易出現婦科炎症等等疾病，並且在後期排尿無法達到之前正常的收放自如，很可能會造成尿失禁，因爲括約肌的鬆弛，年輕時憋尿的女性，隨着年齡的增加，對於排尿的正常性，就變得很難控制。很多女性年紀大一點的時候還會出現尿尿失禁等問題，或者排尿不正常從而引起一些感染，而女性憋尿對尿路系統是會出現感染，小便疼痛和頻繁排尿又尿不禁的症狀，所以女性憋尿從以上分析來看，危害性是很大的。

總結了以上各項憋尿的嚴重後果之後，相信女性朋友們對於長期憋尿的危害都有所瞭解，建議女性們應該保持正常的排尿，當有“尿意”來臨時要及時排出，保證人體新陳代謝的正常運作，此外女性還應該多喝水，協助身體將消耗的水分進行補充，有“尿意”的情況下即使是寒冷的冬季，也需要及時起牀將尿排出，以維持正常的排尿系統。

及時排尿有助於排出身體多餘的水份，毒素，對促進身體健康有着很大的幫助。但是如果頻繁的有尿意怎麼辦呢？生活中一些女性由於緊張或者一些其它的因素會頻頻的有尿意，一個小時上幾個小時廁所，應該說這也是一種不正常的表現，爲什麼這麼說呢？尿意過於頻繁一方面是由於女性喝了過多的水，一方面有可能是膀胱的損害，這其實也是非常危險的。

女性特殊的生理特點，使得女性的陰道和尿道口十分的相近，一個不小心就會有陰道感染的問題，再者頻繁的上廁所也會影響到女性正常的生理功能，比如說上班的時候頻繁的上廁所就會影響工作效率，而如果晚上應該睡覺的時候又頻繁的上廁所的話，那麼就有可能會影響到睡眠的質量，從而造成失眠而影響到女性的內分泌失調問題。

因此對於女性朋友來說日常不能憋尿，但是也不能頻繁的排尿，最好白天可以控制在2個小時排一次，而晚上睡後就儘量不要起夜了。

而這其實日常就要控制一個喝水的量，比如說夜晚臨睡時就不要喝過多的水了，這樣就可以避免起夜過多。當然了也不是說不喝了，水是生命之源，還是要多喝的，但是也要適可而止。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)