女性坐月子可以刷牙嗎
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坐月子可以刷牙嗎
在民間傳說產婦在坐月子期,不能刷牙。這種舊的傳統說法,認爲刷牙會引起將來得牙痛病,恰恰與醫學科學的道理相反。常人每天應至少刷牙2次,否則,牙上的污垢不及時清除會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病,引起牙痛。
婦女在懷孕後,由於內分泌的變化,或維生素C的攝入不足,可以出現牙齦充血、水腫、容易出血。特別是在刷牙時有血。也有的會出現牙齦有乳頭狀增生,可達黃豆粒大甚至如指頭大小。
另外,懷孕後牙齒的礦物質往往補充不足,牙齒的堅固性差。這些情況都是對牙齒不利的情況,如果再不注意口腔衛生,就會讓口腔內的細菌大量的增多。在大量細菌的作用下,嘴內留下的食物殘渣中的碳水化合物就會容易發酵、產酸、導致牙齒脫鈣,形成齲齒。
因而,無論孕期還是產褥期都要特別注意口腔衛生,堅持每日早晚刷牙1次,每次飯後漱口。飯後漱口後和晚上刷牙後就不要再吃東西,特別不要吃甜食。若有吃夜宵的習慣,吃完夜宵後再刷1次牙。
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