預防皮膚瘙癢有什麼注意點
本文已影響2.39W人
本文已影響2.39W人
皮膚瘙癢症在任何年齡及季節都有發生,給病人的生活及工作學習都導致了極大的影響,防備皮膚瘙癢症平時生活中大家一定要注意以下事項:
首先是要積極治療糖尿病、腎病、肝病等能夠導致或加重皮膚瘙癢的內科疾病。
其次是在膳食上多吃粗糧,如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥麪包等,能夠補充B族維生素,堅固皮膚。紅棗、枸杞、各種堅果有養血滋陰、營養皮膚的作用,能夠適當多吃。辛辣食物會耗傷陰液,加重皮膚乾燥;羊肉、海鮮等腥發動風食物會增加皮膚瘙癢,建議少吃或者不吃。
第三是要保證睡眠,放鬆心情,適度運動。
第四是穿寬鬆棉質、絲質的衣服,防預化纖衣物與皮膚的摩擦,防預衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的褻服建議清洗後再穿,防預製衣過程中的化學品殘留導致皮膚過敏反應。
第五是要加強皮膚撫觸。撫觸嬰兒會讓寶寶情緒穩定,健康發育。皮膚也是一樣,需要我們的關愛才會健康。乾燥、瘙癢、刺痛等現象,都是皮膚在向我們提出抗議。而用尖銳的指甲搔抓當然能夠暫時奏效,卻會給皮膚帶來更大的傷害,由此惡性循環,皮膚瘙癢會越來越重症。撫觸的方法爲:每晚睡前全身塗滿潤膚乳液,或者精油,用溫熱的手掌及指腹輕輕推拿全身皮膚,對於瘙癢重症的部位則適當增加力度。
專家溫馨提示:朋友要注意好個人的衛生習慣,做好個人衛生保健,如果出現了異常的情況,要到醫院進行檢查,如果有其他的疑問,請點擊在線諮詢。
皮膚瘙癢要做什麼檢查
老年皮膚瘙癢症有什麼常識
皮膚瘙癢食物是什麼
如何生活細節中預防皮膚瘙癢呢
冬天皮膚瘙癢吃什麼好 皮膚瘙癢吃這些
冬季皮膚瘙癢需要注意保溼
中老年人秋季預防皮膚瘙癢有四招
皮膚瘙癢有什麼保健禁忌
化妝的技巧 防止皺紋的方法皮膚的保養皮膚的護理護膚注意事項
皮膚瘙癢如何防護
治療皮膚瘙癢症需要注意哪些事項
預防皮膚病注意8點
冬季多補水有助防皮膚瘙癢
皮膚瘙癢症的症狀有哪些特點
冬季皮膚瘙癢洗澡要注意什麼事項 如何預防皮膚瘙癢
地凍天寒如何預防皮膚瘙癢症
皮膚瘙癢有什麼臨牀表現
秋季預防皮膚瘙癢牢記這3大原則
女性經期要注意這些皮膚瘙癢
皮膚瘙癢治療 中醫治療皮膚瘙癢
注意!冬季孕婦皮膚瘙癢切忌手抓撓
皮膚瘙癢防治書籍 有什麼書
孕期皮膚瘙癢難耐 怎麼緩解皮膚瘙癢
皮膚瘙癢
皮膚瘙癢應該怎樣注意飲食
教你秋季如何預防皮膚瘙癢的妙招
冬日蝸居 怎麼防治皮膚瘙癢
皮膚瘙癢怎麼辦 爲什麼皮膚會越撓越癢
孕期皮膚瘙癢怎麼辦 5個方法緩解皮膚瘙癢
皮膚過敏瘙癢怎麼辦:換季護膚注意事項
怎樣正確預防皮膚瘙癢的病發
日常生活中如何預防皮膚瘙癢症
孕婦皮膚瘙癢正常嗎 皮膚瘙癢怎麼辦