如何生活細節中預防皮膚瘙癢呢
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皮膚瘙癢是有多種原因引起的,冬天在注意防寒保暖的情況下,還要注意日常生活中的小習慣,雖然大部分是不經意下產生的但也會銀子皮膚瘙癢愈來愈厲害,因此,在日常生活中還有許多不良生活習慣,可導致一些皮膚病越來越重,或久治不愈。現列舉如下:
一、過度抓撓
皮膚病最常見的臨牀症狀是瘙癢,癢了就會產生抓撓的慾望,一點兒不抓撓是不可能的,但是過度搔抓會加重皮膚病。許多患者爲圖一時痛快,用力抓撓皮膚瘙癢處,直抓到皮膚出血爲止,結果是越抓越癢,越癢越抓,形成惡性循環。其實,過度搔抓可導致許多皮膚病加重,比如可使神經性皮炎的病變皮膚逐漸粗糙、肥厚;可使急性溼疹進一步擴散,加重滲出。所以,皮膚病患者在治療的同時,一定要管住自己的手,儘可能避免搔抓,瘙癢劇烈時可及時服藥或塗藥止癢。
二、飲食問題
一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品,如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等,而誘發溼疹、蕁麻疹等變態反應性皮膚病,或使其加重。因此,對過敏體質者來說,應避免辛辣刺激之品,飲食宜清淡,可適當吃些水果,補充多種維生素。
三、藥物濫用
所以,治療皮膚病首先要明確診斷,注意針對病因,並且根據皮疹的形態,選擇恰當的治療方法。
因藥物濫用而導致皮膚病加重的現象更爲常見。比如,外用皮質類固醇治療手癬,結果導致皮疹範圍愈來愈廣泛。面部長了扁平疣,濫用激素藥物治療後越治越多,越治越大。面部脂溢性皮炎長期外用激素,引發了頑固難治的激素依賴性皮炎。急性糜爛滲出性溼疹,濫用軟膏類製劑,導致皮疹擴散、滲出加重。
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