牙齒矯正期間的飲食注意事項
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現在,越來越多的成年人使用牙齒矯正器,美國口腔學會建議,無論是兒童還是成年人使用矯正器,都應該減少碳酸飲料的攝取量。
含粘性糖份(可分解成酸)的軟飲料很容易附着在牙齒的表面,尤其是附着在戴着矯正器的牙齒上。
爲了使矯正器的託槽或帶環牢牢地粘接在牙齒上,會對牙齒表面進行酸蝕以去除牙齒的外層保護釉質。
這樣,會使牙齒極易受酸侵蝕。酸會軟化牙質,促進牙菌斑的形成,使牙釉質進一步受侵蝕,從而導致齒齲、牙齒脫鈣。
美國口腔學會發言人、口腔醫生高登.R.伊斯貝爾建議:“喝蘇打飲料時應該適量。不要整天一直喝。如果你只單單喝了蘇打飲料或者在兩餐之間喝了蘇打飲料,喝完後需要刷牙或者至少用水漱口。
雖然食用蘇打含糖量低,但是如同所有的蘇打一樣,由於它也含危害牙齒的磷酸。所以,同樣受到關注。
伊斯貝爾醫生認爲:“任何一種含糖的食物或飲料,對牙齒都是有害的。尤其是接受正牙治療的患者更需要格外小心。因爲,他們的牙齒更容易因食用甜食而被齲蝕。”
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