預防早期癌症我們要怎麼做
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相關專家認爲,如果現在短時間內預防癌症的早期發病可能還是比較困難的,因爲惡性腫瘤在臨牀上的發病是非常複雜的我們一時還不能搞清。但是如果能做到早期發現、早期診斷、早期治療,那麼80%~90%的病人都可得到治癒。可惜的是目前能做到“三早”的還不到20%。大多數癌症往往在診斷時已屬中晚期,要使“三早”能真正實現,除了靠各級醫務人員提高對癌症的警惕外,發揮個人在早期發現癌症中的作用具在十分重要的意義。現介紹“一看、二摸、三檢查”的具體操作方法,供大家參考,如能正確應用,必有裨益。
一看
是指看咳出的痰是否沾有鮮紅的血絲或血塊以發現肺癌。肺癌是現在最常見的癌症,在我國許多大中城市中已是第一位的癌症,而且還有不斷上升的趨勢。看大便形狀有否改變,變細或出現凹槽,是否帶黏液或血液,以便發現大腸癌。近年來由於飲食習慣的改變,大腸癌的發生率成倍地增加,應引起高度警惕,不要盲目地認爲是痔瘡而延誤診斷。看小便是否呈血色以發現腎癌和膀胱癌。看兩側乳房是否對稱,乳房皮膚有否橘皮樣變化,乳頭有否血性分泌物,以發現乳腺癌。乳腺癌的發病近年來上升十分迅速,在我國不少大城市中已是女性第一位的癌症;看體表的黑痣或色素斑近期是否突然增大或經常出血以發現黑色素瘤;看陰道有無異常分泌物或不是正常月經的出血,以發現宮頸癌。
二摸
是指撫摸全身有無異常腫塊,特別要注意頭頸部、腋下、腹部等部位。對婦女來說尤其要注意乳房的異常腫塊,每個成年婦女都應學會乳房的自我檢查方法。乳房自我檢查最佳時間是月經來潮後一週,此時乳房較爲柔軟或鬆馳,便於檢查。絕經後婦女應在每月的月初,便於記憶。男性可檢查睾丸有無逐漸增大的無痛性腫塊,以便及時發現睾丸癌。
三檢查
是指有些隱藏於身體深部的癌症,往往單靠自己一看二摸還不能發現早期癌症,如肝癌若處於小癌腫階段,往往既看不見也摸不着,那麼就應根據過去的肝病史(特別是乙型肝炎和丙型肝炎)、年齡、家族肝癌史等危險因素,每半年去醫院作一次甲胎蛋白和B超檢查,以便早期發現肝癌。據上海中山醫院介紹,如肝癌尚處於小肝癌階段,手術切除後五年生存率可達70%以上。又如常見的胃癌,如患有胃潰瘍、萎縮性胃炎等的病人,而又有不明原因的貧血,反覆出現黑色糞便(柏油樣大便),原有胃痛規律、性質改變者等情況應去醫院作胃鏡檢查。
如果大家持之以恆地做到“一看、二摸、三檢查”,一定會對早期發現癌症大有幫助。當然,癌症的最後確診還需經醫院多方面的檢查才能確定或排除,只有醫生和個人共同努力,方能提高癌症的早期發現率。
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