卵巢癌的早期症狀及預防方法

許多女性都有可能會被卵巢癌這一疾病所困擾，因此對於卵巢癌的早期症狀及預防方法都應該有所瞭解，下面爲大家介紹卵巢癌的早期症狀及預防方法，供大家瞭解。

卵巢癌的早期症狀

月經過少或閉經

多數卵巢癌病人月經無變化。若良性卵巢瘤發生惡變，或者雙側卵巢均被癌組織破壞，患者全身狀況欠佳，可出現月經過少或閉經。

腹痛腰痠

卵巢癌浸潤周圍組織，或者與鄰近組織發生粘連，壓迫神經可引起腹痛、腰痛，其性質由隱隱作痛到鈍痛，甚至較劇烈的疼痛。

腹脹

腹脹是卵巢癌的紅色“信號”。究其原因在於腫瘤本身壓迫，並在腹腔內牽及周圍韌帶所致。加之少數患者有或多或少的腹水發生，使患者常有腹脹感。因此，有不明原因腹脹的婦女，尤其是處在更年期時，應及時做婦科檢查。

下肢及外陰部水腫

卵巢癌多在盆腔長大固定，並可壓迫盆腔靜脈，或影響淋巴迴流，天長日久便會使患者下肢、外陰部水腫。

吃什麼預防卵巢癌

葉酸

添加富含葉酸的食物，可下降女人卵巢癌的發作率。瑞士的研討人員發現，常吃富含葉酸的食物的女人，其發作卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女人將削減74%。至於葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含於綠色蔬菜、柑橘類生果及全穀類食物中。

多吃胡蘿蔔

英國的營養學家發現：每週均勻吃5次胡蘿蔔的女人，其患卵巢癌的可能性比一般女人下降50%，而美國的專家也得出了相似的定論。

增強保健認識

改動不良日子習慣，刷牙是一件悲喜交加的工作，由於一手拿着杯具，一手拿着洗具。樹立文明科學的日子方式對卵巢有極好的養護效果。

服用維生素C和維生素E

研討標明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機率就會削減50%。但是，單純地依託從食物中獲取是不行的，所以最佳徵詢醫師適當服用藥片或製劑來彌補。

高鈣飲食

美國最新的研討顯現，每天吸取高鈣食物可下降卵巢癌的發作率。據數據顯現，每日吸取高鈣食物的人會比吸取鈣質缺乏的人下降46%的卵巢癌的發作率。