女人常熬夜加班患卵巢癌的機率高
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據英國BBC新聞網站3月15日報道的一項研究顯示,女性經常加班熬夜可能會增加罹患卵巢癌的風險。美國西雅圖弗列德·哈金森癌症研究中心的研究人員對1101名晚期卵巢癌患者、389早期卵巢癌患者以及1832名沒有患卵巢癌的女性進行了研究。調查結果顯示,1/4的晚期卵巢癌患者和1/3的早期卵巢癌患者表示工作期間曾有持續2—3年時間經常熬夜、上夜班等,而未患病組中僅有1/5的人表示上夜班頻率較高。進一步統計發現,經常熬夜者要比晚上正常時間入睡的人患早期卵巢癌的風險增加49%,患晚期卵巢癌的風險高24%,且在50歲以上的女性中更顯著。
卵巢癌發病率低於宮頸癌和子宮內膜癌,居婦科惡性腫瘤第三位,但死亡率卻超過宮頸癌及子宮內膜癌之和,高居婦科癌症“榜首”,又因爲早期症狀不明顯,多數患者被查出時已經是晚期,因此又被稱爲“沉默的殺手”。然而,許多女性對於卵巢癌的發病因素卻並不清楚,也不知道該如何下手去防備。
卵巢癌的高危致病因素都有哪些
(1)初潮早,絕經晚。動物試驗表明,排卵後卵巢上皮增生迅速,排卵點周圍有絲分裂活躍,有報道表明,婦女一生中的排卵週期越多,發生卵巢癌的危險性就越大,因此,初潮早、絕經晚是卵巢癌發生的危險因素之一。
(2)未婚、未育、不哺乳。研究表明,未婚、未育(不孕)是發生卵巢癌的高危因素,原發不孕婦女與經孕婦女相比,其危險性前者比後者高1.7倍,且不孕年限越長,其危險性就越大,不孕年限達15年以上者,發生卵巢癌的危險性明顯增高。妊娠可降低卵巢癌發生的危險性,孕產次及累積妊娠月越多,發生卵巢癌的危險性就越小。第一次妊娠的保護作用最強,降低卵巢癌的危險性達40%,流產、死胎及宮外孕亦可降低卵巢癌發生的危險性。
(3)高脂肪飲食。高動物脂肪攝入增加卵巢癌的危險性,如每日飲用全脂牛奶,亦可增加發生卵巢癌的危險性,飲用越多,危險性越大,而飲用脫脂奶,則危險性降低。其危險性的機制可爲:一是動物脂肪通過某種激素效應發揮其致癌作用,如動物脂肪攝入可在腸道細菌的作用下產生雌激素,而雌激素激發卵巢癌的發生;二是動物脂肪內的多環碳氫化合物,對動物卵巢有致癌作用:三是動物脂肪攝入後,改變宿主的免疫功能,增加癌發命性。
(4)家族遺傳。卵巢癌具有家族聚集傾向,卵巢癌家族史危因素,另外,乳腺癌、子宮內膜癌及直腸癌家族史,也發生的危險因素。
日常生活中如何做好卵巢癌預防
1.提倡適齡生育。妊娠對於卵巢也是一種保護機制。
2.口服避孕藥。口服避孕藥既可起避孕目的,又能進行卵巢癌的預防,應該提倡。
3.注意調整飲食結構。高動物脂肪、高蛋白、高熱量的“三高”飲食習慣應加控制。蔬菜、胡蘿蔔、穀物、碳水化合物、維生素A、維生素C和富含纖維素的食物可減少卵巢癌的發生,應加以提倡。
4.定期進行婦科檢查及B超檢查,發現異常應分析原因及處理,以早期發現,早期診斷卵巢癌,阻斷癌變途徑。尤其45歲以上婦女要3~6個月盆腔婦科檢查或B超檢查一次,以早期發現卵巢癌。
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