口臭偏方 吃點橘子茶匙刮舌

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口臭偏方 吃點橘子茶匙刮舌

去口臭方法

1、找一個水龍頭,嘴巴里含口水,漱漱口。水能暫時驅除細菌,使口氣變得清爽一點。

2、在飽餐或用完浪漫的一餐之後,不妨咀嚼盤子裏剩下的歐芹。歐芹富含葉綠素,而葉綠素不僅能抗菌,還是很好的口氣清新劑。

3、把舌頭放在牙齒上用力刮擦。舌頭上可覆蓋一層細菌(主要是厭氧菌),這種細菌會發酵蛋白質,產生帶有異味的氣體。刮擦舌頭可以擦下這些細菌,再通過漱口就能將它們沖掉。

4、如果有橘子,就剝皮吃了它。橘子所含的檸檬酸能刺激唾涎腺,促使其分泌有清新口氣作用的唾液。如果沒有橘子,除了使口氣污穢的大蒜、洋蔥或臭乾酪,不妨隨便吃些東西。進食可促進唾液分泌,有助於帶走舌頭後面散發異味的物質

5、如果你有金屬或塑料茶匙,不妨將其用作刮舌器。要安全地刮舌,可將茶匙放在舌頭後面,由後往前刮。每次連刮4、5次。舌頭兩側也要刮,也是由後往前刮。

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