平胸妹也會患乳腺癌 每天2克海帶可預防
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以往不少女性會爲自己胸部平坦而感到遺憾,但隨着近些年乳腺疾病發病率的上升,一些“太平公主”會慶幸自己胸部小,因爲她們認爲胸部小患乳癌的風險也會大大降低。真的是這樣嗎?腫瘤科專家給出了否定的回答。
“太平公主”也會罹患乳腺癌
專家指出,WHO統計資料顯示,在全球範圍內,乳腺癌發病率居女性惡性腫瘤的前列,已經成爲了女性的第一殺手。
乳腺癌的發病與多種因素有關,乳房的大小卻不是重要的原因。有時乳房較小、腫物觸摸不滿意的,早期病情也可能被忽略。乳房的生長髮育主要受生殖內分泌軸系多種激素的影響,如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等的作用,乳房的發育才能充分、完善。“乳房小不會得乳腺癌”的說法是缺乏科學依據的。即使提早停止乳房發育的女性,體內激素分泌只要出現異常,同樣會引起各種的乳腺問題。臨牀診治過的乳腺癌患者中,就有不少是乳房小的女性。而且,即便是男性也會患乳腺癌。
乳腺癌的發生與體內激素平衡水平、平時生活環境、工作壓力等都關係密切。
什麼人容易患乳腺癌呢?
總結下來有以下幾類:一是年長的女性,年齡越大患乳腺癌的風險越高;二是月經初潮小於12歲,絕經年齡大於55歲;三是僅生育一胎且生產時年齡高於35歲,或終身未育;四是一側患乳腺癌,或者曾經做過乳房手術;五是絕經後肥胖,更年期接受過激素替代療法;六是有乳腺癌家族史;另外,長期在高強度壓力下生活,這些都是易導致乳腺癌發生的高危因素。
那麼,該怎樣發現及應對乳腺癌呢?
早期篩查非常重要。早期篩查包括每年進行的B超或鉬靶檢查,以及每月的自檢。乳腺癌是可以早期診斷的,通過X光等檢查可以在摸到腫塊之前診斷出來,儘早發現小於2釐米的腫塊。早發現、早診斷,96%的早期乳腺癌是可以治癒的。
在臨牀上,乳腺癌多表現爲無痛性的腫塊,自查或體檢時發現硬或不規則的腫塊,以及腋窩淋巴結大都需要到醫院進行進一步檢查。摸不到腫塊的,可使用X光發現可疑的癌性鈣化,另外也有B超、核磁共振成像等方法,必要時則需要切除活檢。乳腺癌高風險的患者更要密切關注自身變化,必要時選擇藥物或手術進行控制。建議女性朋友應定期到醫院進行乳腺檢查,30多歲的女性可以1—2年檢查一次,40歲以上的女性建議每年檢查一次。
吃海帶每天2克幹品可預防乳腺癌
《英國營養學雜誌》上發表的研究顯示,362名30-65歲的乳腺癌病人,每天吃海帶(鮮品36克或幹品2克),可以降低其52%再復發的風險。女性的乳房是碘存儲的主要地點。保持足夠的碘水平是必要的,以確保充分發揮職能甲狀腺和正常乳腺結構。此外,海藻類食物還有清熱解毒、軟堅散結的作用,這與中醫理論中防治乳腺癌的觀點相一致。
研究還發現,海帶還具有緩解乳腺增生的作用,是由於其中含有大量的碘,可以促使卵巢濾泡黃體化,從而降低體內雌激素水平,使內分泌失調得到調整,最終消除乳腺增生的隱患。
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