常吃芒果可防癌!專家揭夏季最佳水果
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炎炎夏日,在繁忙的工作之後食用一塊酸甜的水果既解暑又營養。那什麼水果纔是夏季最佳水果呢?據俄羅斯消息,美國哈佛大學專家經研究發現,芒果有助於預防哮喘和癌症。
哈佛大學的專家在對芒果進行研究後發現,芒果中含有可預防哮喘的β-胡蘿蔔素。此外,哈佛專家在其早前的研究中還證實,芒果有助於預防前列腺癌。
同時,美國德克薩斯州農作物生命研究所的專家通過進一步的研究發現,芒果中所含的多酚類物質對其他種類的癌症,如結腸癌、乳腺癌、肺癌和白血病等,也有抵抗作用。其中對乳腺癌和結腸癌的預防效果最爲明顯。
還有許多研究表明,每天食用芒果有助於預防肥胖症、糖尿病和心臟疾病。
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