腰痛是怎麼回事 中醫如何治療腰痛
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腰是人體軀幹的中心支柱,是人體在進行大部分活動的主軸,一個人如果腰部活動自如,硬朗,才表示這個健康。如果腰部疼痛不已,活動不自如,甚至還會出現佝腰僂背,就是處於病態或都是衰老的現象。以往經驗告訴我們,在日常的時候要保護好腰幹,如果出現什麼不適,就要及時查明原因,儘早治療,以免錯過最佳的時機。
經常有人會說,腎臟病會出現腰痛,這種說法是有一定的道具的,但並不是一定對的。因爲腎臟本身處於腰部,中醫說“腰爲腎之腎之府”,腎臟在某些病變的時候,比如腎結石,確實是會出現腰痛的,但更有一些是不會出現腰痛的,比如腎炎。所以,引起腰痛一般來講都是腰的局部病變。如果要把腰的疼痛跟腎臟病等價起來,是不怎麼恰當的。
中醫認爲,腰痛轉爲慢性是有很多原因的,有損傷筋骨的宿疾未愈或者風寒溼邪的侵擾。也有因爲自身體質的薄弱,虧虛。因此對於治療腰痛,在思想上,不應該只注視於局部,而要把控整體,採用藥物內服、鍼灸、推拿、氣功,進行多種療法,促使腰痛能夠早日的康復。
中醫如何治療腰痛
1.中藥內服
中藥內服是治療腰痛的傳統方法,對於效果,更注重辯證的精確,對於不同的腰痛,都要精確的選擇與之相對應的藥物。
2.鍼灸治療
傳統鍼灸治療,是一種通過穴位刺激,從而達到疏理經脈,流通氣血的效果。體針常常使用承山,後溪、委中、隉陵泉、腎俞、關元俞、陽關、大腸俞,每次先選擇2到4個穴位,進行鍼治10到15分鐘左右,接下來再使用艾條灸10分鐘,大概每日一次,一個療程爲10次。
3.推到治療
推倒療治,一般腰痛的人,可在家裏由身強體壯的人進行推拿,如果是如椎間盤突出的人,必須要請專業工程師進行治療,一般可按下方所述進行推拿,讓病人俯臥,從背部到臀部,用手掌進行挨近,再半握拳頭用手背進行用拇指壓住痛區,點壓,再抖搖5分鐘,最後用手掌推壓脊柱,搓擦腰部,來回2分鐘。接着讓病人側臥,一隻腿伸直,另一個在靠上,用手按肩部,跟臀部,用力擺腰部幾次,以聽到響聲爲好。最後,讓病人仰臥,拿並雙腿,一手按住腳踝,加一隻手按髂前,作曲伸和轉膝運動,左右大概都5次。
4.熱療
熱療,是一種傳統的中攻物理治療法,主要是根據熱能夠驅散寒溼,疏通氣血筋脈的基本原理,利用水,豆,中草藥等自身的熱力,對腰部進行洗,熨敷,燻蒸,從而達到腰痛康復的目的。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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