怎麼樣預防牙本質過敏帶來的困擾
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近日,一項由中華口腔醫學會預防專業委員會組織實施的調查顯示,我國29.7%的成年人受到牙本質過敏的困擾。“這種病就像是口腔疾病中的‘感冒’,非常常見又容易被人忽略,老百姓習慣扛着,忍忍就過去了。其實它是牙周健康的信號燈,必須引起重視。”中華預防醫學會口腔衛生保健專業委員會副主任委員、上海市口腔醫學研究所常務副所長馮希平教授說。
牙本質過敏,說白了就是牙齒對某些刺激“敏感”。冷、熱、酸、甜食物,咬硬物等機械刺激,都是引起的牙齒異常痠痛感的“元兇”。除去這些刺激後,症狀立即消失。由於患者對“酸”格外敏感,所以不少老百姓習慣管它叫“酸倒牙”。
牙本質過敏雖然不像某些疾病會要命,但它影響生活質量。首先,患者感覺強烈痠痛,會影響進食,導致營養不良。其次,牙齒磨耗不斷加劇,除了缺損還會出現脫落、斷裂。最後,惡化成疼痛難忍的牙神經炎和牙根尖發炎,此時所需的醫療費用增加,治療難度也會加大。所以經常倒牙,必須及時到醫院檢查。
三大防病“妙方”:
第一,少吃甜食、少喝碳酸飲料,尤其是吃完東西后不能馬上刷牙。喝了碳酸飲料,口腔pH值會馬上下降,牙齒易出現局部礦化,使得牙本質變軟,此時刷牙容易造成磨耗。一般我們主張,飯後漱口,一小時後才刷牙;
第二,注意刷牙方法,不要橫刷,不用刷毛太硬的牙刷。因爲牙齒和牙肉交接的地方很柔弱,極易出現磨耗;
第三,使用含氟化物的牙膏或漱口水來保護牙齒。
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