乙肝病人應如何安排飲食?
本文已影響2.59W人
本文已影響2.59W人
1)飲食宜清淡:宜多進食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃水果,如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2)食物要富含優質蛋白質:蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一,乙肝病人一旦病情好轉,即應逐步增加蛋白質的攝入,並選用優質蛋白質和營養價值較高的食物,以利於肝細胞的再生和修復。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆製品等。一般而言,成人以每天攝入蛋白質1~1.5克/千克體重爲宜。
3)補充微量元素:乙肝病人體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。
乙肝五項對照表:教你看懂乙肝五項對照表
坐車遠行如何安排飲食
打乙肝疫苗飲食禁忌 打乙肝疫苗飲食有哪些禁忌
節食減肥如何安排飲食
乙肝飲食:乙肝能吃冷飲嗎?
糖尿病患者早期飲食如何安排
乙肝病毒攜帶者飲食 乙肝不能吃什麼
高血壓老人如何安排飲食
食道癌如何安排飲食
乙肝病人如何進行保健
肝癌患者應該如何飲食
乙肝如何預防 從健康飲食開始
冬季女性如何安排飲食
腦震盪如何安排飲食
膽囊癌如何安排飲食
乙肝患者的飲食應注意什麼
老人如何合理安排飲食
乙肝攜帶者飲食應注意什麼
晨練前如何安排飲食
乙肝患者飲食 謹記乙肝飲食7大戒律
乙肝能吃薺菜嗎?乙肝病人可以吃薺菜嗎?
乙肝病毒攜帶者飲食
養生如何安排飲食
冬季老人怕冷如何安排飲食
乙肝患者如何選擇飲料
乙肝攜帶者熬夜後該如何飲食
如何飲食減肥 減肥期間的飲食
膽囊炎如何安排飲食
乙肝患者應該如何保健
乙肝小三陽飲食應注意什麼
乙肝是怎麼引起的 乙肝是乙肝病毒所致
產後減肥如何安排飲食
乙肝患者飲食應注意什麼