讓男性遠離前列腺癌的方法
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前列腺癌是危害生殖健康比較嚴重的一種疾病,因此做好相關疾病的預防工作是關鍵,那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防前列腺癌呢?下面爲大家介紹讓男性遠離前列腺癌的方法,供大家瞭解。
前列腺癌的預防方法
定期體檢
40歲以上的男性定期檢查血清前列腺特異抗體(PSA)水平,這對前列腺癌的早期發現尤爲重要。
合理飲食
前列腺癌發生與膳食結構密切相關,醫學研究表明,高脂飲食、高鈣飲水都是前列腺癌的誘發因素。多吃蔬菜和水果,保持大便通暢,可降低前列腺充血的風險。
保持清潔
男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加上陰部通風差,包皮過長,包莖等,容易藏污納垢,增加前列腺疾病的風險,誘發癌變,故應注意日常清潔,常換內褲。
生活規律
生活規律,起居定時,對前列腺具有保護作用。多飲水多排尿,通過尿液經常沖洗尿道可幫助前列腺分泌物排出,以預防感染,避免憋尿,因爲憋尿會導致前列腺包膜張力的增高,長此以往會加重前列腺增生,同時充盈的膀胱會壓迫前列腺,加重期充血負擔。
戒菸
吸菸是誘發前列腺癌的重要危險因素,應該積極戒掉,減少菸草對自身及周圍人的危害。
前列腺癌的症狀
1、殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基,加之膀胱出現失代償,卸功能受損,在長期尿路梗阻的基礎上容易引起尿路感染,氫迫感、尿痛,萇至發生急迫性尿失禁。
2、梗阻併發症由於尿液無法從膀胱正常排出,故在前列腺增E可出現症狀。
3、排尿時間明顯延長,尿不成線,尿程極短,尿失禁有時淋溼衣褲,所以這是前列腺癌的症狀之一。
4、由於尿道梗阻或膀胱逼尿肌收縮無力,殘餘尿比尿液無法從膀胱排出,可發生急性尿瀦留,往往是由受涼、飲酒、憋尿時間過長或使用藥物不當或感染而誘發。
5、膀胱功能已代償不全,或完全不能自行排尿,形成了慢性尿瀦留。當膀胱逼尿丈度收縮也不能將尿液完全排空時而出現殘餘尿,此時膀已處於失代償狀態,若遇受涼、飲酒、忍尿或其他原因引起交感寺時,即可發生急性尿瀦留。
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