如何更好的擺脫抑鬱症帶來的危害
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如何更好的擺脫抑鬱症帶來的危害?抑鬱症是一種常見的精神病,精神科專家分析:抑鬱症就是以心境低落爲主,與處境不相稱,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,甚至發生木僵,抑鬱症嚴重影響人們的工作、生活及社交,很多的患者因爲忍受不了現實的苦惱,便會產生“生不如死”的悲觀意識,想盡一切辦法地尋求解脫的方法……
抑鬱症到底有哪些危害
一、精神運動遲緩:患者的精神運動受到明顯的抑制,言語減少,語音低沉,行動緩慢等。有時閉門獨處,淡漠親情,不想從事一切瑣事,嚴重的患者不語、不動、不吃、不喝。
二、伴隨症狀:情緒反應不僅表現在心境上,而且總是伴有身體上的某些變化,如口乾、胃腸功能減弱,或全身不定部位的疼痛,有時因身體症狀突出而掩蓋了抑鬱症狀,於是就造成一時誤診。
三、情緒障礙:患者心境不良,情緒消沉;對日常活動沒有興趣,感覺不到活動帶來的快樂,整日愁眉苦臉,憂心忡忡;精力減退,常常疲乏疲乏;認爲活着沒有意思,嚴重者感到絕望無助,生不如死,度日如年,大部分患者有着結束自己生命的意念。其中也有付諸於行動,造成不良後果的,手段也很殘忍。
四、思維緩慢及自我評價降低:思考能力下降,患者常常感到思維變得遲緩了,頭腦變笨了,各方面能力都下降了,常常自疚自責,明明在學習工作中表現的很好,卻對自己事事不滿意,將自己過去的一些小錯誤、小毛病說成是滔天大罪,甚至認爲自己罪該萬死,是導致自殺、自殘的主要因素。
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