日常生活中如何預防肝硬化
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肝硬化的主要併發症有上消化道出血?嘔血和便血、肝昏迷和各種感染。肝硬化患者在日常生活中,應注意預防這些併發症的發生和發展,儘量減輕肝臟負荷。
預防肝硬化應注意以下幾點:
1、避免接觸和進食對肝臟有害的物質,如酒、四環素、紅黴素、氨苄青黴素、甲基多巴、異煙肼、四氯化碳、砷、氯仿等。
2、注意休息。病情嚴重者,宜臥牀休息,待病情好轉後再逐漸增加活動量,做到勞逸結合。
3、注意飲食。肝硬化病人應多食高熱量、高蛋白、高維生素、低脂肪且易消化的食物。肝硬化伴有腹水者,應注意低鹽飲食;肝硬化伴有食管胃底靜脈曲張者飲食應細軟易消化,避免食用粗糙、堅硬及辛辣的食物,以免引起靜脈破裂大出血。
4、忌酒。酒精可加快肝炎發展爲肝硬化的速度,故肝病患者應忌酒。
5、注意天氣變化,及時加減衣物,預防感冒。
肝硬化患者在家中發生嘔血怎麼辦?
一旦肝硬化患者在家中突然嘔血,應立即採取急救措施,首先應控制出血量和出血速度,以防止病人因出血量過大短期內進入休克狀態。因此,病人及家屬應做好以下幾方面:
1、病人應去枕取水平側臥位,以保持呼吸道通暢,防止血液或血塊流入呼吸道使病人窒息。
2、安慰好病人,儘量使其放鬆和平靜。因爲緊張會增加靜脈內壓力,使出血速度加快,出血量增加。如果病人消除了緊張因素,當出血達到一定的量後,靜脈壓降低,出血的速度會減慢,部分患者出血可自行停止。
3、及時撥打電話與急救站聯繫,爭取急救時間,就近送醫院搶救。
4、如爲多次出血患者,家中可以自備一些必要的止血藥物,如立止血等。
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