中醫怎麼幫女性應對腎虛方法
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女性由於特殊的生理構造和經期、懷孕、更年期等原因,常常手腳冰涼、腰膝痠軟、動不動出虛汗,中醫專家指出,這些都是“腎虛”的表現,不應等閒視之,有針對性地利用中藥補腎能有效緩解以上症狀。
專家稱,腎的精、氣、陰、陽虛衰不足,即稱爲腎虛,腎虛又可分爲腎陰虛和腎陽虛,腎陰指的是腎的本質而腎陽指的是腎的功能。現代中年人壓力大,勞累過度,生物年齡往往大於實際年齡。我國約有70%左右的中老年人屬於腎陽虛。小到頭疼腰痛,大到性功能減退,心腦血管疾病、糖尿病等,都與腎虛有着極大的關係。
據權威組織調查,人過中年後,心悸乏力,失眠健忘,女性性慾減退,心煩易怒,陣性汗出,男性陽痿早泄,小便頻頻,餘瀝不盡,這些症狀均與“腎虛”有關。人到中年腎虛者達到91%,患病率居腎症首位,與年齡成正比,這說明腎虛是導致衰老的重要因素。現代科學證明,當人發生腎虛時,無論陰虛還是陽虛,都會導致人的免疫能力的降低,有更多的證據表明,腎虛發生時,腎臟的免疫能力降低,而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞的問題,即腎絡會呈現不通。因此,腎虛是腎病發生的病理基礎。如果有腎虛時即予以重視,積極調整治療,腎病是完全可以避免的。
很多食物、藥物都不可以無限量服用。比如食鹽過量服用會引起中毒;山楂過量服用會引起胃腸反應。藥典或經典著作中說明無毒的藥物,在超量服用的時候也可能出現副作用。
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