中醫怎麼正確認識女性腎虛

 　中醫說法：腎虛讓青春不再

1、腎氣爲人體的生命活動提供原動力，腎虛則是人體元氣不足，身體機能減退，故衰老，女人易表現在面部。

2、面容蒼白的女人多半爲腎陽虛，還會伴有腰膝酸冷、四肢發涼、精神疲憊、渾身乏力、不孕、性慾減退、便不成形或尿頻等症狀。

3、腎虛要分清是陽虛還是陰虛，才能對症治療。

中醫說法：腎虛讓毛髮根不固本

1、腎爲先天之本，腎臟的健康說明人體生長髮育的活力，腎虛則導致毛髮生長不旺，髮根生長的“土壤”不肥沃，毛髮難附。

2、頭髮脫落是腎陰虛，陰虛的表現有面色發紅、腰膝痠軟而痛、眩暈耳鳴、齒鬆發脫、經少或閉經、失眠健忘、口咽乾燥、煩躁、動則出汗、形體消瘦等症狀。

中醫說法：腎虛讓女人的情緒起伏不定

1、腎病原是中老年病，但職業女性壓力大，飲食、生活不規律、辦公室的空調環境等因素導致女性自身免疫力降低等，腎虛的比例較高。

2、腎虛在精神上有許多症狀，如記憶力減退、注意力不集中、情緒不穩定等。

3、腎虛導致的閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等也是更年期症狀，所以使得有些女性沒有明顯的更年期，卻總是感到渾身不對勁。

中醫說法：盲目補腎不是“一勞永逸”，而是“得不償失”

1、不需要補腎的人去吃補腎藥，會給身上的臟器增加排毒的負擔，無病加病。

2、虛症有類型，而且中醫講虛實陰陽辨證，每個個體都是一個複雜的集合體，需要各人治各人的病，不能完全依靠民間偏方。

3、腎炎和腎虛不是一回事，有腎炎症狀一定要及時去醫院治療。

中醫關於腎的7個小說法

1、腎爲先天之本

2、腎藏精，主生長、發育、生殖

3、腎主骨，生髓，通腦

4、腎主納氣，腎主水液

5、腎開竅於耳

6、腎司二便

7、腰爲腎之府