哪些食物適合丙肝患者吃
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丙型肝炎的飲食無特殊要求,急性期清淡飲食,慢性肝炎飲食營養均衡即可。一般來說,患者應當多食富含高蛋白的食物,如大豆製品、瘦肉、排骨、雞肉,以及新鮮的水果和蔬菜等等,以補充每日必需的營養,增強體質。但要注意避免大量服用滋補類食物如甲魚湯、人蔘類補品;避免食用生冷的食品,避免使用辛辣、刺激的食物。由於丙肝患者肝臟已經出現損害,而酒精經肝臟代謝、解毒,對肝臟有直接損害,因此應避免飲酒。對丙肝患者有益的食物有哪些?
1.雞蛋
肝臟參與脂肪的代謝,雞蛋的蛋黃中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者可以合理地攝食蛋類,以每天不超過2個爲宜。
2.牛奶
肝臟是人體白蛋白唯一合成器官,丙肝患者肝臟受損可能導致低蛋白血癥,牛奶中含有大量優質蛋白,可補充人血蛋白的不足,還含有多種營養成分,如乳乳糖、多種維生素及豐富的鈣、磷等,是肝炎患者的理想美食。
3.山楂
山楂是養肝的理想食品,肝病患者經常吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝、山楂茶等,有益於保護肝臟,減輕毒素堆積等。
4.西瓜
西瓜清涼解暑,是對丙肝患者非常有益的水果之一,含有大量維生素和糖分,能消煩止渴利尿,使體內溼熱從小便中排出。但由於西瓜屬寒性食品,吃西瓜的時候不宜太冰。
過度勞累、情緒波動等因素可能加重患者的病情,因此患者應注意穩定情緒,注意休息,避免勞累,保持充足的睡眠,節制性生活,同時進行適當的體育鍛煉,以增強機體的免疫力,促進疾病的恢復。
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