糖尿病足患者的足部保養須知
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(1)不要打赤腳,以防被地面的異物刺傷。
(2)儘量選擇棉布襪,襪邊不要太緊,避免襪口勒出印痕。
(3)堅持每天用溫水泡腳,溫度應低於37度,並適當用雙腳按摩互搓,促進足底血液循環。
(4)洗腳擦乾後用剪刀小心地修整趾甲,並把邊緣磨光滑。
(5)天氣冷時,不要使用熱水袋或熱水瓶暖腳,以防燙傷。可用厚襪及毛毯保溫。
(6)避免穿小鞋,硬底鞋、高跟鞋,以防足部運動受到限制,對於運動,要穿運動鞋。
(7)保持鞋內乾燥,積極預防腳氣。
(8)保持鞋內衛生,勤洗鞋底和襪子。
(9)對於乾燥的皮膚,應該使用潤滑劑或護膚軟膏,但不能用在腳趾之間。
(10)絕對不能用化學物質或膏藥來除去角化組織或胼胝。
(11)腳上長了雞眼、老繭或尤子,千萬不要自己處理,一定要去醫院找醫生處理。
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