失眠帶來什麼痛苦
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失眠症患者一到夜晚就害怕,擔心“漫漫長夜如何打發”。上牀難以入睡,或早醒或中間間斷多醒;或多夢、噩夢,似睡非睡;或通宵難眠之外,白天還會昏昏沉沉,神疲乏力,頭暈或脹痛,健忘,口乾,口苦,心慌,易怒,或烘熱,汗出;或胃脘不適,噯氣,泛酸,或耳鳴,眼眶發黑,面頰色斑,月經失調等。長期失眠會出現多臟器功能紊亂,免疫功能降低,嚴重影響工作效率和生活質量。
痛苦1 親友同事不理解
由於長期失眠,部分病人情緒低落,悶悶不樂,心煩急躁時欲哭,或心悸膽怯,緊張不安,總感到渾身不舒服、不自在。周圍的人往往不理解,埋怨病人整日“作天作地”。對一些曾求助於心理諮詢門診的患者,常在背後指指點點。這些都給患者帶來沉重的心理壓力,有的由此產生輕生念頭。
痛苦2 投醫無門“陷阱叢生”
當今失眠症發病率很高,但各醫院失眠專科還很少。不少醫生對失眠症的複雜性瞭解不夠,對長期失眠帶來的嚴重危害認識不足,不分析研究其發病原因和臨牀徵候規律,開些鎮靜催眠藥,簡單化處理,就打發走人,解決不了問題,使病人非常失望。這給一些缺乏科學依據、虛構事實、誇大療效的所謂祖傳祕方、高新技術提供了可乘之機,部分病人求治心切,一旦陷入後悔莫及。
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