“腦音樂” 最佳催眠曲
本文已影響1.41W人
本文已影響1.41W人
加拿大多倫多大學睡眠診所的研究者們發現,人腦可以自行創造出特有的“樂曲”,幫助人們擺脫失眠症的困擾。
加拿大多倫多大學睡眠診所的研究者們發現,人腦可以自行創造出特有的“樂曲”,幫助人們擺脫失眠症的困擾。
世界上有近40%的人遭受着不同程度的失眠症困擾,大多數症狀和壓力、焦慮有關。專家挑選了10名患失眠症至少兩年的患者,給其戴上可以測定腦波的輕便儀器。將大腦輸的出曲線輸入電腦,形成一種和腦波的頻率和波形一致的音頻軌跡,這就是“腦音樂”。
專家說,這種音樂聽起來支離破碎,有時候僅僅是一些和諧的節拍,有時候完全沒有調。每個人創造出的“腦音樂”是各不相同的。
參加試驗的人都錄製下自己的“腦音樂”帶回家。只在臨睡前感到有睡眠障礙時才聽,然後再到診所進一步測試。隨後的統計表明,“腦音樂”有很強的催眠作用,而且聽自己的“腦音樂”入睡要比聽其他人的更容易。“腦音樂”比其他的腦波頻率低,它可以引導人進入一種輕鬆的深度睡眠。
利用該原理,研究者目前正在試驗創造出一種可以幫助兒童避免尿牀的音樂,甚至精神疾病也可以藉助類似的技術。凱烏莫夫表示,他們的目標是把這項技術從實驗室推廣到診所。不久的將來,患有嚴重睡眠紊亂的人們將有望進入專門的睡眠診所,只需花上一個多小時的時間,製成一張含有自己的“腦音樂”的CD盤,然後就可以在音樂的幫助下儘快入睡了,而且這種治療方式沒有任何的副作用。
音樂訓練可以激發大腦功能
預防失眠不妨聽音樂 失眠原因有哪些
胎教聽什麼音樂最好 推薦十首胎教音樂名曲
譚維維歌曲介紹 音樂才能齊見證
戀愛先生主題曲插曲bgm盤點 音樂原聲歌曲有哪些
催眠師是如何催眠的
抖音託臉的背景音樂是什麼 抖音Count on me歌曲介紹
十四種最佳催情食物一覽表
10首催眠曲純音樂很快入睡
一個月寶寶早教音樂歌曲大全
最佳補腦的食物 主食補腦最有效
催眠分娩法
exo全球中文音樂榜上榜歌單 新曲登頂韓國各大音樂榜
失眠飲食中催眠食物
近期抖音最火的歌曲:2022年抖音最紅的歌曲(孤勇者火爆全網)
roseonly音樂盒多少錢?roseonly音樂盒歌曲名
品味古典樂派 盤點歷史上最佳的五首鋼琴奏鳴曲
董卿被狐狸狗催眠 哪些人容易被催眠
抖音上很火的歌曲有哪些 抖音最火的歌曲歌單2018
抖音吳佳煜的魔性哈哈步背景音樂是什麼
經典詠流傳插曲背景音樂所有歌曲bgm盤點
男子看節目被催眠昏厥 催眠術這麼神奇?
雞被催眠原理是什麼 雞爲什麼會被催眠
失眠症能自我催眠嗎
催眠曲純音樂很快入睡 催眠曲純音樂推薦
理想照耀中國主題曲片尾曲 音樂原聲粉一波
抖音有狗哼哼叫的音樂是什麼 thong song歌曲介紹
音樂如何幫助你保持大腦健康
胎教音樂不等於世界名曲 選擇胎教音樂的7大誤區
胎兒最愛哪些音樂?適合胎教的輕音樂推薦
如何自我催眠 五個科學自我催眠法
最初的相遇最後的別離插曲叫什麼 這音樂原聲簡直了
十大神奇圖片催眠10秒睡,科學公認最有用的催眠圖(秒睡)