失眠就是神經衰弱嗎?
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失眠是睡眠障礙中最常見的病症。失眠指的入睡困難,睡眠中間易醒及早醒,睡眠質量低下,睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還整夜不眠。
三十四歲的邵先生,是一所重點中學的數學教師,本來不善言詞、不喜交際的他這個學期擔任了一些行政工作。面對微妙的上下級關係以及看不慣的那些事,邵先生感到非常苦惱。近來經常失眠,感到乏力、頭昏腦漲。校醫給開了許多藥,但服後都未見效,不得已只好吃安眠藥,幾乎每夜都離不開它。
自己是不是得了神經衰弱症?睡不着覺不就是神經衰弱嗎?
專家解釋,神經衰弱主要是因長期緊張工作引起的,而這些工作又是本人不太樂意做的。另外與患者自己的個性素質有很大關係,不善於工作安排,不注意勞逸結合是直接原因。神經衰弱患者以腦力勞動者居多,他們往往對事情主觀、求完美,煩燥易怒不易控制情緒,遇事容易激動,注意力不易集中,記憶力衰退,思維遲鈍,要分析思考一個問題極爲費力,工作效率低。愈是這樣,他們愈感到心煩意亂,壓抑緊張。
至於失眠幾乎是每一個神經衰弱病人都具有的症狀,有些人正是爲了失眠而找醫生的。他們常常感到不易入睡,睡時多夢,第二天醒來,好像昨天沒有休息,疲倦不堪,深以爲苦。但是需要說明的是,神經衰弱患者可以有失眠症狀,然而失眠不等於都是神經衰弱?還要結合其他症狀做出診斷,如精力不集中、情緒不穩定等。
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