淺析心理壓力與神經官能症
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提起神經官能症(又叫神經症),也許都不陌生,我們周圍就有很多失眠、焦慮、抑鬱、強迫或神經衰弱病人,其實他們均之是神經官能症的一種。
隨着我國社會的發展,經濟環球化,人們的生活節奏顯著加快,工作壓力日益加重,倫理道德觀念不斷更新,這都給人造成一種新的壓力,大部分人或很多人適應的很好,但不是每個人都是適應的很好。當你適應不好的時候,就會出現神經功能失調的表現,出現頭痛、頭皮緊、發懵、頭腦不清晰、思維不敏捷、記憶力差,焦燥不安。這時候見到什麼都煩、工作心煩、家務心煩、看見小孩玩耍、嘻笑心煩,聽見人說話煩,聽見音樂聲煩,看什麼都不順眼。還有一個更令人難受的問題是失眠,有的入睡極難,有的時時早醒,半夜1-2點即不能再睡,苦熬 到天亮。有的人整天處於一種擔心狀態,出門害怕門沒關好,辦過了事覺得自己未辦好,正乾的工作忘記做到哪了,幹過的事需要重複許多遍,如重複洗手、洗衣服、重複關門;有的病人會出現陣發性心裏難受、急燥、整日臥牀,不能正常工作或學習;有的人會出現全身無力、厭食、噁心、嘔吐、無精打采、喉部梗塞、出氣困難、嘆氣連串,甚至總懷疑自己幹不好事,也幹不了事,自己的能力也不行了,情緒低沉,鬱鬱寡歡、整天高興不起來;有的人會出現陣發性哭鬧、神鬼附體、身上不定位的痠痛不舒服不適服,或者是全身串氣疼。
有很多病人整天沉緬於病中,甚至疑心自己得了癌症、重病、生不如死,這都是一些很痛苦難受的體驗,使人的家庭和社會功能受到嚴重損害,不能完全正常的生活,不能正常地上班,一些人甚至還需要別人的照顧,而到大、小醫院檢查很多地方,結果總是“沒病”,或被診斷神經衰弱,神經官能症。其實這些病並不一定是神經衰弱,它也可能是焦慮症、抑鬱症、強迫症、疑病症、軀體化障礙、分離(轉換)性障礙等,這些都是神經症的表現之一。而非心理衛生或精神科專科醫生往往是診斷神經官能症,給服點安眠藥、谷維素、維生素。也有些醫生會使用黛力新、羅拉等藥物,但是很多神經官能症病人治療效果並不好。這就需要由專門的心理衛生專家或精神科專家來幫助解決這個問題,指導神經官能症患者調節心理壓力,並配合藥物和心理治療,才能達到儘快痊癒的目的。
西方國家如美國的心理諮詢師、心理衛生醫生、精神科醫生很多,因爲他們國家的社會發展和心理衛生事業的發展同步。據統計,美國每萬人中有心理醫生十多名,而我國,每百萬人羣中心理醫生、心理衛生醫生、精神科醫生不足1名,這種差異導致我國國人出現心理障礙得不到治療,或者說得不到心理醫生、心理衛生醫生、精神科醫生的及時、準確、正規治療,從而導致神經官能症疾病的久治不愈。這種狀況,現在存在,在今後一個較長時間內還將繼續存在。
1960年被世界衛生組織命名 “世界心理健康年”,旨在推動全球心理衛生事業的發展。但在90年代以前,由於衆所周知的原因,我國心理衛生事業基本處於半空白停頓狀態。近20年,在心理衛生界努力下,我國的心理衛生事業又重新走上科學正規、健康發展的道路。
健康的身體需要有一個健康的心理作依託。當您的心理出現障礙的時候,北京城建青年溝醫院專家提醒您,找心理衛生專業或精神科專業醫生診斷,接受他們的藥物治療、心理治療和心理諮詢意見,使自己恢復和保持健康的體魄和心理。患病勿諱醫,不恰當的治療,長期拖病,只能給您造成更大的痛苦,早診早治,正規治療一定使您提早恢復健康,重新使家庭出現歡聲笑語,重新爲社會做貢獻!
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