準媽媽如何選好孕婦裝
本文已影響2.27W人
本文已影響2.27W人
孕期是女人一生難以忘懷且充滿幸福感的一段時光。如今,生活質量提高了,孕媽媽們在穿着上也希望自己變得更加迷人、更有“孕味”。 於是專爲孕媽媽打造的各種孕婦裝應運而生。那麼,孕期如何選擇既美觀大方,又舒適健康的服裝呢?
1.什麼是孕婦裝?
孕婦裝簡單說就是指女性在懷孕時穿的衣服。一般懷孕四個月開始,因小腹日益隆起,孕媽媽就得選購專門的孕婦裝了,穿上孕婦裝會感覺舒服,也有利自已和孩子的健康。孕婦裝的常見款式有套裝、襯衫、外套、棉服、孕婦裙、孕婦褲等等。
2.孕婦裝的主要種類
根據用途,孕婦裝大致可分如下幾類:
休閒裝 包括休閒西裝、休閒套裝等,特點是既舒適又隨意,能滿足人們外出的休閒需要,也可上班當工作服穿。
孕婦內衣 包括胸罩、內褲等。一般的孕婦內衣褲都能夠滿足不斷變化的生理需求,起到承託腹重、保護胎兒的作用。
運動裝 多用於孕婦運動或鍛鍊時的需要。孕婦運動裝一般面料柔軟、舒適寬鬆,例如孕婦泳衣、孕婦瑜伽服等。
居家服 有睡衣、睡袍等寬鬆的家居孕婦裝,對樣式的要求相對不高,主要滿足閒暇和居家的需求,一些寬鬆隨意的款式是首選。
孕婦禮服 主要針對比較正式的場合使用,表現穿着者的禮儀修養和對別人尊重,比較正式和莊重。
3.各類孕婦裝如何選?
選擇孕婦裝總是以寬鬆舒適、美觀大方爲原則,各類孕婦裝的選購建議如下:
上衣宜寬鬆、忌緊小
在懷孕早期買外套時,最好能選遮蓋臀部或稍下的款式,寬度應寬出10釐米左右,以便以後接着穿。到了妊娠中後期,孕媽媽以胸式呼吸爲多,上衣過緊會影響胸部呼吸活動,還易導致乳頭內陷,影響日後哺乳。另外,上衣的胸部也不要有釦子及其他堅硬的飾物。
褲子宜選有繫帶的
孕媽媽易選擇有褲帶的褲子,褲帶最好鬆緊適度能自由調節,切忌束得過緊,否則會束縛腰腹及腿部,影響下肢及胎盤的血液循環,對胎兒生長不利。在懷孕中期買褲子,宜選稍長一點的,以免孕後期因肚子挺出來會使褲子變短。在懷孕後期,可選用揹帶褲,以減衣服對腹部的擠壓。
連衣裙宜選H 型或A型的
對於連衣裙,孕媽媽宜選擇上下一樣寬的H 型或上窄下寬的A型的。H型具有整體感,身體的凹凸不明顯,A型底擺寬大且具有安全感,形體的變化也不明顯,孕婦穿起來比較舒服,也能掩蓋凸顯的腹部,還有利於胎兒的發育。
內衣、內褲宜選純棉織品
當乳房日漸增大,孕媽媽需及時更換乳罩,棄用過小的乳罩。到了妊娠後期,孕媽媽的手不易向後彎,乳罩宜選用前開式的。孕期陰道分泌物增多,內褲最好是選用肥大寬鬆些且能把肚子及臀部完全遮住的款式,三角褲或過緊內褲都不宜穿。
鞋、襪的選擇
孕媽媽可穿底軟、後跟約2釐米高的鞋。高跟鞋、長筒靴都不宜穿,否則會加重腰痠、腹墜感,還易絆倒摔傷。另外,孕婦彎腰有困難,宜選不繫鞋帶的鞋子。襪子也不能穿太緊,以免影響下肢血液循環。
4.孕婦裝的面料如何選?
最好選擇天然面料的衣服
孕媽媽的皮膚比較敏感、易出汗,因此最好選擇天然面料的孕婦裝。天然面料包括棉、麻、真絲、毛料、植物纖維等。使用天然面料主要有以下3點好處:
身體感覺舒服 孕婦皮膚易過敏、出汗,穿天然面料的衣服會感覺很舒服,尤其是棉布,不僅柔和而且吸光性和吸水性都好,也無刺激、少異味。
調節體溫及機體的新陳代謝 孕婦體溫較高,棉、麻或絲綢類吸溼性和散溼性都不錯,能起到導汗、導熱作用,可調節體溫及機體的新陳代謝。
促進血液循環、鎮靜安眠 即使是棉麻、棉毛等混紡品,也具乾爽、柔軟風格,穿上之後能起到促進血液循環、鎮靜安眠的作用。
不宜穿化纖面料的衣服
在原則上,孕期不宜穿化纖面料的衣服,尤其是內衣,因爲化纖面料的衣物對身體有很多不利,一是引起皮膚過敏、發癢,影響孕婦情緒或睡眠,久穿化纖內衣還可能導致產後少乳或無乳;二是化纖面料的衣物透氣、吸溼性都差,穿着不舒服,還易引起陰道、尿道發炎;第三,化纖衣服穿脫時易發生靜電,這些都對孕婦和胎兒帶來潛在的危害。
另外,從季節上講,夏季選擇棉、麻織物、絲絹類的面料較好,春秋季可選擇毛織物、混紡物及針織品,冬季則可選擇毛料、呢絨或帶有蓬鬆性填料的服裝。但不管任何季節,內衣和內褲都是純棉的最好。
幾種常見面料的優缺點
適合做的衣服
棉布
優:輕鬆保暖,柔和貼身,吸溼和透氣性甚佳
缺:易縮、易皺,外觀不大挺括美觀,要時常熨燙
宜製作內衣、褲、襯衫等
麻布
優:強度高、吸溼、導熱、透氣性佳
缺:穿著不甚舒適,外觀較爲粗糙,生硬
可作休閒裝、工作裝、普通夏裝
毛料
優:柔和、彈性好,吸溼性和保暖性也佳,穿着舒適美觀、高雅
缺:易縮水、易皺,洗滌怕高溫
宜作外衣、連衣裙等
絲綢
優:輕薄柔軟、滑爽透氣、穿着很舒適
缺:易折皺,不夠結實,褪色較快
可作內衣、褲,連衣裙等
混紡
優:吸收了棉、麻、毛等各自優點,價格相對低廉
缺:舒適度、吸溼性仍不如純天然面料
宜制外套
5.孕婦裝的色彩如何選?
力求柔和、明朗
懷孕期間,柔和的色彩,如淡紫、淡綠色、米白色、淺灰色、粉紅等,能襯托孕媽媽的膚色,使孕媽媽看起來更有有精神,尤其是淡紫和淡綠色是色彩中最“溫柔”的色相,其光波最弱、最平緩,對人感官刺激最小,能減輕孕期反應程度,使孕婦感受到靜謐、安詳、心情愉悅。
忌穿大紅和深黑色
紅色可能引起血壓升高、心跳加快等反應,黑色令人壓抑、情緒低落,對孕婦及胎兒健康不利。另外,到了妊娠後期,孕婦對色彩反應敏感,擴散性強的黃色和太強烈的互補配色,也不宜選擇,否則會影響孕婦的情緒。
6.選用孕婦裝的小細節
新衣服洗了再穿 新衣多含有機化學物,不洗就穿,容易引起皮膚炎,可能還會因接觸化學物質而影響胎兒。洗後如經陽光暴曬最好,可有效減少有害染料、細菌等的侵害。
孕婦裝不宜乾洗 乾洗常用的化學劑是四氯乙烯,本成分滯留在衣服上會對孕媽媽健康有害,若四氯乙烯過量還會增加新生兒患脣齶裂的風險。
孕期可選哺乳內衣 如果決定母乳餵養,那麼孕媽媽最好選擇具有哺乳功能的文胸、內衣及T恤,這樣產前產後都可以穿,很方便,還能省一部分費用哦。
穿平底鞋有弊端 有人認爲孕婦穿平底鞋最好,其實不然。平底鞋缺乏支託作用,走路時振動會直接傳到腳上,容易使孕媽媽疲倦、腿痛、背痛等。
就醫時着裝 如去醫院做檢查,上衣最好穿前開襟的或穿上下身能分開的衣服,這樣易於穿脫,也便於上下診臺和檢查。
託腹帶並非人人都宜 託腹帶有保護胎兒、減輕腰部壓力的作用,但並非人人都適用。一般託腹帶適宜三類人使用:第一有過生育史,腹壁非常鬆弛的孕婦;第二,多胞胎、胎兒過大,站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦;第三,連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦。另外,要選擇能調整、方便拆下及穿戴的託腹帶。
準媽媽如何購買搭配服裝
準媽媽如何預防孕期陰道炎
孕期的準媽媽如何護膚
備孕準媽媽如何計算排卵期
孕婦吃什麼水果好 幾大選擇有利準媽媽
準媽媽要如何選擇防輻射服
準媽媽孕前如何健康保健
孕期身體變化 準媽媽要重新選擇裝備
懷孕期間準媽媽如何補鈣
孕媽咪如何選好適合自己的孕婦奶粉
準媽媽如何化解孕期尷尬
孕婦奶粉的選購指南 準媽媽看過來
懷孕之後準媽媽如何補鐵
準媽媽也能穿出美麗 孕婦裝扮小竅門
孕期準媽媽如何防治痔瘡
懷孕早期孕吐 準媽媽該如何應對
孕晚期準媽媽如何改善睡眠
準媽媽喝孕婦奶粉好處多多
懷孕之後準媽媽如何補鈣
孕婦如何保健 準媽媽可適當運動
準媽媽如何給寶寶選擇奶粉
準媽媽如何正確選擇分娩方式
孕期媽媽如何選擇內衣
孕期準媽媽如何護理牙齒
準媽媽如何緩解孕吐?
孕婦裝選擇 讓孕媽咪清涼一夏
孕婦如何進行胎教 準媽媽必學的三點招數
準媽媽要如何預防宮外孕
準媽媽如何緩解孕期疲勞
準媽媽必知:孕婦吃什麼魚好呢?
孕期護膚 準媽媽孕期如何護膚
孕早期準媽媽如何科學飲食
孕期準媽媽如何預防痔瘡