官方證實好孕了 順便說說我的備孕做法
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今天下午不淡定的去驗血了,證實懷孕了,32歲了,第一次懷孕,最近還懷疑自己不能生呢,給大家說說我的做法,給大家做個參考。
從月經第一天起每天喝豆漿,從月經結束的第一天起連續六天煮黑豆吃,並且一直到排卵前每晚跳繩500下,每天都用熱水泡腳,最近兩個月飲食都不吃冰的東西,涼的東西也很少吃。
測排卵,我是從月經開始後第十一天開始測的,先用秀兒測,秀兒強陽就用大衛,大衛強陽就開始用一測安了,強陽後就每天測三次,測前兩個小時不喝水,我是第十四天測出強陽即7月29號,30號下午就轉弱了,說明排了,29號下午和30號晚上分別安排了功課,並且每次功課後都把屁股墊高半個小時以上,並且堅持兩個小時內不上廁所。
測Zzz,因爲比較着急,排卵後第六天就開始測了,一直到第十天,瞪的眼疼纔看出點印子,後連續三天逐漸加深,今天不淡定的就去查血了,醫生說有點早,讓過幾天再去查一下。
囉囉唆唆說這麼多希望對姐妹們有點幫助,祈禱四十多天做B超時宮內好孕,寶寶健康發育!也祝姐妹們早日好孕!
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