孕婦爬樓梯有助於順產?這說法不可信
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孕婦爬樓梯有助於順產嗎?
想必不少產婦在生孩子之前都會被要求,要多爬爬樓梯啊,這樣孩子纔會比較好生喲!那麼事實真的是這樣嗎?爬樓梯真的有利於順產嗎?
答案是,NO!雖然有些產婦是可以通過爬樓梯的方法增加一些運動量,但是這樣做跟剩餘是沒有關係的哦!不僅如此,爬樓梯還很可能會對你們和胎寶寶帶來傷害哦!
下面就一起來看看小編分享的這個案例。
小萍是一名38歲的高齡產婦,在孕33周產檢的時候,醫生告訴小萍,胎兒有臍帶繞頸,不適合順產,所以要少活動多休息。
小萍自己也查了很多關於臍帶繞頸的資料,看到很多有相同經歷的媽媽都說後期會自己繞出來,所以小萍也沒有多放在心上。
直到孕37周的時候,小萍突然肚子有點疼,感覺到了規律宮縮,於是就趕緊去醫院待產,去了醫院之後,醫生告訴小萍孩子沒有那麼快生,可以住院觀察幾天,並且特地囑咐了她胎兒臍帶繞頸了,要多休息。
可是小萍的婆婆確不這樣認爲,覺得要多活動,孩子纔好生,於是就叫小萍去爬樓梯,甚至凌晨三點的時候還在爬。隔天醫生例行檢查之後發生孩子已經沒有胎動了,於是就趕緊給孩子用了藥,不久小萍就分娩 出了一個男孩,孩子出生的時候繞頸了三圈,孩子也已經沒有了心跳。
這時候小萍才懊悔自己不聽醫生的建議,多注意休息,定期檢測胎心,可是後悔也已經來不及了。
由此可見,把爬樓梯當做順產的法寶是一件多麼不靠譜的事啊!所以小編奉勸各位準媽媽或者事已經在待產的準媽媽,不要再看爬樓梯來助順產咯,切記啊!
臨產時有助順產的動作介紹
1,壓腿
準媽媽可將一直腳放在樓梯或者是牀上面,然後將自己的身體向前傾,形成壓腿的姿勢,然後在有宮縮的時候搖晃臀部,這樣做的目的是打開骨盆,讓胎兒下降的空間可以邊的更大一些。
2,深蹲
深蹲怎麼做,想必不用小編說你們都應該會了解吧!不過產婦在深蹲的時候,一定要用手扶住牀,然後屈膝下蹲,半蹲或者是完全蹲下都可以。這樣做的目的是可以可以有助於轉呀壓力,有效減輕痛苦。
3,身體前傾
準媽媽可以在桌子上或者是在病牀上面放只一個枕頭,然後將你們的身體往前傾,趴在枕頭上面,宮縮來的時候搖晃你們的臀部即可。這樣做可以起到一定加速產程的作用。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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