剖腹產坐月子的注意事項
本文已影響2.01W人
本文已影響2.01W人
剖腹產產婦坐月子的注意事項之一:產婦飲食需禁忌
剖腹產產婦做完手術之後需要好好的休息,尤其是休息中搭配上合理營養的飲食,但是剖腹產產婦在飲食上需要禁忌,特別是剛手術後的一個星期內更是需要特別的注意。手術後前三天不可以食用硬質的食物,只能以流質食物爲主,什麼是流質食物就是湯水、清淡、不油膩、容易消化的食物。可以選擇稀飯、小米粥、青菜、雞蛋羹等爲主要的食物,這樣有利於產婦身體機能的恢復。
在手術後前一個星期內雞肉、雞湯、豬腳煲湯、排骨湯等較爲油膩的食物都是不可以食用的,這樣不利於產婦的身體吸收,還更加容易出現傷口出血、化膿等不良的影響,所以剖腹產產婦在坐月子期間前半個月主要是以排除身體內的淤血,陰道內的惡露,還有就是傷口的癒合爲關鍵因素,飲食上可以選擇四物湯來幫助排除身體內的惡露,還可以促進子宮的恢復,幫助產婦傷口儘快的癒合,身體儘早的恢復健康。
剖腹產產婦坐月子的後半個月是可以以營養的主食,尤其是蛋白質含量比較高的雞蛋、雞湯、排骨湯、豬腳湯等等的飲食最佳,特別是母乳餵養的寶寶更是需要加強身體內各種營養物質的合理搭配纔可以滿足寶寶的身體發育要求。但是小編在此提醒剖腹產產婦在月子期間是可以食用一些水果的,像蘋果、香蕉都是對產婦身體恢復有很大的幫助的,四物湯多吃幾貼可以更好的幫助子宮的恢復哦。
很多老人家都覺得月子只可以吃雞肉、雞湯這樣是絕對錯誤的觀點,這樣只會導致產婦身體出現肥胖,更嚴重的還會出現糖尿病、高血壓等慢性疾病,爲了產婦的身體考慮,一定要合理的利用月子把該排的排乾淨,該補的要補合理。
剖腹產產婦坐月子的注意事項之二:身體調理需合理
剖腹產產婦的身體調理過程存在很多不合理的現象,特別是產期的臥牀休息導致骨盆出現畸形,肢體出現浮腫、無力等情況,還有就是一個月都不可以洗澡、洗頭等陋習是一定要改正的。剖腹產產婦坐月子期間可以洗澡,一定要洗淋浴,不可以盆浴,這樣會身體細菌的長期堆積,造成細菌的交叉感染,很容易讓寶寶出現各種皮膚疾病。
產婦在坐月子期間可以洗頭,但是洗頭的水要保證是高溫煮開過後的無菌水,不要可以加入陰陽水,也就是自來水等冷卻的沒有高溫殺毒的水源,洗澡也是如此。剖腹產產婦休息一段時間之後需要起牀走動一下,尤其是早上和傍晚的時間花費十分鐘進行一些瑜伽運動或者是一些簡單的體操可以有效的幫助產婦恢復身材,還可以預防出現骨質增生、身體浮腫、無力等不良的後果產生。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
坐月子第二週注意事項
科學坐月子的6大注意事項
秋天如何坐月子 秋季坐月子注意事項
剖腹產後坐月子注意事項 注意10個事項自我護理
坐月子要注意哪些事項 坐月子的禁忌
夏季產婦如何坐月子 6個事項需注意
坐月子第六週注意事項
坐月子第三週注意事項
產後輕鬆做辣媽 剖腹產後減肥注意事項
月子注意事項 春季坐月子千萬注意這些
女神湯唯產女 產婦秋季坐月子注意事項
剖腹產坐月子食譜 清燉鯽魚湯
剖腹產後再懷孕 這些注意事項要了解
剖腹產二胎注意事項:第一胎剖腹產二胎剖腹產注意事項
坐月子第八週注意事項
剖腹產後坐月子注意事項
夏天坐月子需要注意什麼 夏天坐月子的4大注意事項
坐月子第一週注意事項
冬天坐月子有哪些注意事項 坐月子的禁忌
剖腹產前後睡姿有區別 剖腹產後坐月子有講究
坐月子的洗澡水注意事項
坐月子注意事項 產後女性一定要注意這幾點
坐月子可以洗頭嗎 坐月子洗頭的注意事項
產褥期不等於坐月子 這些事項要注意
剖腹產比順產安全嗎?剖腹產產後注意事項?
坐月子可以減肥嗎 坐月子可以跳減肥操嗎坐月子如何快速減肥坐月子減肥食譜坐月子減肥注意事項
坐月子第四周注意事項
坐月子第七週注意事項
孕媽剖腹產後 月子需要好好的坐
產後來月經 剖腹產媽咪要注意3件事
坐月子的注意事項有哪些 下面這些產婦要多注意
剖腹產坐月子食譜 蝦仁枸杞
坐月子第五週注意事項