秋天帶寶寶泡溫泉 這些注意事項須知
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一場秋雨一場寒,在下了幾場雨後,悶熱的南方地區終於感受到了秋天的氣息了。秋意漸濃,涼風中暗暗藏着一絲絲的冷氣,這個時候,是否會尋思着去泡一場溫泉,來溫暖身心呢?
秋天其實是四季中最適合泡露天溫泉的時節,景色好,水溫也非常適宜。泡溫泉除了特別舒服以外,更重要的是養生功效。然而許多父母也想帶着寶貝一起去泡溫泉,寶寶能泡溫泉嗎?泡溫泉都要注意些什麼呢?我們今天一起來探討吧。
寶媽:2歲小寶可以泡溫泉嗎?
傑傑媽:近日天氣開始轉涼,最適合泡溫泉了,我家兒子2歲了,正考慮能否帶她一起去呢?各位媽媽有帶過寶寶去泡溫泉的嗎?不知道寶貝這麼小,可不可以泡溫泉呢?如果可以,泡多長時間爲好,需要帶些什麼東西嗎?
寶寶泡溫泉 寶媽們的Yes or No
對於寶寶能不能跑溫泉這個問題,寶媽們的意見都不一致,有些寶媽認爲寶寶泡溫泉能促進血液循環,起到保健作用。有些寶媽認爲寶寶體質畢竟跟大人不同,不可一概而論,而且寶寶皮膚嬌嫩,對於溫度較高的溫泉會不適應。
支持派:
@hery-huang:應該是可以的,在家也是用水這樣泡一會的,不過不宜時間過長。
@sunny:可以的,每次我們在家裏給她沖涼的時候,桶裏的水就放得很滿。
@dlovely:我兒子沒到1歲就去泡了,還玩得很開心。不要去太熱的池咯,其實就跟家裏的澡盆玩耍差不多。
反對派:
@tomomi_19:怕不怕太熱呢?而且溫泉衛生情況如何?看看這些因素,沒什麼的話可以泡吧。不過不要太熱的水,我以前用熱水洗澡,皮膚都乾燥,小孩更別說了。
@丁丁:昨天去泡了,導遊姐姐話建議12歲以下的小孩不要泡,可能是大人泡都會有頭暈腦漲,小朋友有的話自己分辨不清的原因吧!所以我一歲7個月的仔仔,去泡腳,呵呵!而且如果天氣太冷,個人認爲小朋友還是不泡爲妙!呵呵!
@TIGERBABY:當然不要泡了,想給寶寶泡的話,自己家泡效果是一樣的。外面那些溫泉那麼多人泡過你覺得池水會是乾淨的麼!
3歲以下的寶寶不建議去泡溫泉
寶寶究竟多大才能泡溫泉?其實,醫學上並沒有一定的結論。即使是小嬰兒,父母若用小臉盆裝點兒溫泉水來幫寶寶泡澡,也沒什麼壞處。其實,大人泡溫泉的好處多多,如消除疲勞、美容養顏、治療腰痠患痛、關節炎、神經炎、肩頸僵硬、慢性病及改善膚質等。
不過,小寶寶泡溫泉所得到的益處卻不是那麼明顯。0-3歲是嬰幼兒過敏的高發年齡段。一般不建議家長帶着0-3歲的嬰幼兒去泡溫泉。
因爲這一年齡段的嬰幼兒正處於大腦神經和身體臟器的發育中。由於溫泉的水溫通常都要超過人體溫度,有的溫泉溫度甚至更高。如此高的水溫,會加快人體的新陳代謝,加速體內的血液循環。高溫會使寶寶大腦中的血液加速流向身體各處,會導致大腦缺氧,嬰幼兒就會出現臉紅、憋氣、呼吸困難等症狀。大腦缺氧造成腦細胞死亡,會影響嬰幼兒的大腦發育。
另外,寶寶的皮膚角質層較薄,抵抗外界刺激的能力較差,比起成人的皮膚,寶寶的皮膚更易感染。同時,寶寶皮膚的吸附性較強,而溫泉中的礦物質較豐富,但有些礦物質並不適合嬰幼兒,甚至一些物質對寶寶是有害的,這些物質都會通過寶寶的皮膚滲透至體內,給寶寶帶來不利影響。
3歲以上身體健康的孩子,可以去泡溫泉,但時間不宜過長。孩子每次的下水時間最好不要超過15分鐘。家長可以讓孩子在水裏泡15分鐘,再讓孩子到池邊玩耍一會,再入水泡上15分鐘。但一次泡溫泉下水的次數也不要超過3次。
帶寶寶泡溫泉的注意事項
物質準備:
1.泳衣、泳帽。
2.防水紙尿褲:親子游泳的地方都需要準備。
3.水杯:一定要帶,溫泉室內會稍微熱一些,及時補充水分。
4.浴巾:一般溫泉都提供,寶寶專用比較好,2條更換使用。
5.換洗衣服:洗澡後換新的衣服。
6.玩具:游泳圈、球等。
7.寶寶護膚品、吃飯用圍嘴。
切忌讓寶寶空腹或太飽時入浴
泡溫泉最好選在兩餐之間進行。既不能讓寶寶餓着肚子,也不能吃得太飽。這是因爲泡溫泉很消耗能量,如果肚子餓,寶寶容易出現虛脫的症狀。而如果太飽,沒有足夠的血液幫助消化,也會感覺不舒服。
要注意衛生
如果帶着寶寶去泡溫泉,最好選擇專門的兒童池,或者家庭池,因爲公共的溫泉池,容易產生交叉感染,對寶寶的健康不利。
寶寶採用坐式和足浴最適合
對於寶寶來說,泡溫泉可以選擇坐式和足浴這兩種姿勢,這是因爲這兩種姿勢胸部壓力也會比較小,不適感也沒有那麼強,寶寶會覺得很舒服。需要注意的是寶寶露出的身體部位要注意保暖,防止着涼感冒。
家長要隨時觀察寶寶身體狀況
建議3歲以上的寶寶泡溫泉不要超過15分鐘,3歲以下的寶寶適當縮短泡溫泉的時間,太小的寶寶則不宜泡溫泉。泡溫泉時,父母要隨時觀察寶寶的身體狀況,寶貝一旦出現不舒服現象,或者出汗較多,應該趕緊從溫泉裏出來。泡溫泉的尺度應該是身體微微出汗,如果出汗比較多甚至大汗淋漓,就說明泡“過頭”了。
慎防寶寶着涼
泡溫泉時,全身的毛孔會會張開,寒邪很容易侵入,所以最好不要選擇戶外的溫泉。在室內,也要注意保暖,出來時要給寶寶裹好浴巾,防止受涼。
泡溫泉時注意及時補充水分
由於泡溫泉會消耗大量能量和水分,所以要父母要注意及時給寶寶補充足夠的水分,多喝白開水,防止虛脫。
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