孕媽注意 4種狀況下別給人摸肚子
本文已影響1.31W人
本文已影響1.31W人
孕媽不能給別人摸肚子的情況
1.前置胎盤不宜摸肚子
懷孕2個月開始,胎寶寶就在母體內活動了,但這時的活動幅度很小,準媽媽不能感知,隨着妊娠月份的增加,活動幅度會越來越增大。
從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。所以,過了孕早期,胎兒的撫摸胎教就可以實施了。
臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期,這一階段臍帶長,空間大,胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸,有人會自動恢復正常,與是否摸肚子、摸的手法並無直接聯繫。
不過醫生並不建議準媽媽頻繁撫摸肚皮,尤其在孕晚期,容易刺激宮縮,引起早產,特別是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的準媽媽更不能頻繁刺激肚子。
2.孕晚期不宜摸肚子
很多孕晚期的準媽媽喜歡撫摩肚子跟寶寶交流,但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮,導致假性宮縮。如果手法不當或頻率太過,的確可能引起早產。
一般來說,準媽媽撫摸肚子的力度都相當輕柔,不足以引發危險。而且準爸媽適當的撫觸胎兒,肯定利大於弊。
撫觸胎教是準爸媽和寶寶之間最早的交流,適當的撫摸、輕拍,能加強母嬰之間的情感交流和聯繫,還可以鍛鍊寶寶的觸覺神經和運動神經。
不過懷孕29周後和臨近產期的準媽媽,最好不要拍打和推動腹部。
3.出現早產跡象不宜摸肚子
子宮就像是一個球,寶寶會以很舒適的位置躺在裏面,沒有必要爲了給寶寶進行運動而撫摸自己的肚皮。
用力去摸肚皮或者刺激它,不會引起臍帶繞頸,但是後果可能更嚴重,尤其是有早產先兆的人,或者曾經流產的人,子宮容易收縮,會再次引起早產,甚至是胎盤早剝。
準媽媽在孕晚期因腰椎負擔過大,體內激素變化導致骨盆韌帶鬆弛等原因,很容易出現腰疼症狀。
對於有腰部基礎病的患者來說,懷孕還會加重腰疼病情。
經常看到準媽媽兩手撐着腰往後挺,或者一邊遛彎一邊摸肚子,其實這些都是不正確的行爲習慣。
撐腰後挺容易誘發腰疼、腰肌勞損,經常摸大肚子容易誘發宮縮和早產。最好以準媽媽舒服自然的方式站立行走。
準媽媽要注意休息,站起、坐下時不要太快,選擇舒適好穿的鞋子,並選擇一些舒緩的運動方式堅持鍛鍊。
過分挺腰走路會加重脊柱負擔,孕期走路和站立時,最好的姿勢應是雙腿微微分開,後背伸直、挺胸。如果確實感覺負擔太大,可以在醫生指導下佩戴專業腰帶緩解不適。
4.胎動頻繁不宜摸肚子
準媽媽時刻關注胎動,稍有風吹草動,就以爲胎兒出了什麼問題。
胎動多,並沒有太大問題,如果胎動突然大幅增加或者大幅減少,增減幅度爲正常的50%以上時,準媽媽就應該及時到醫院檢查,因爲這可能是胎盤功能不良的一個信號。
準爸媽做撫觸胎教,最好在醫生的指導下進行,以免用力不當或過度。
每次撫觸時間也不宜太長,大約5到10分鐘即可。如果感覺胎動頻繁,就應停止。
不少孕媽媽喜歡撫摸肚子,以此作爲與胎寶寶的情感交流。
這的確有一定科學依據,但孕期撫摸肚子是有講究的:首先,要找準子宮底位置;然後,最好能依據不同月份來進行有針對性的撫摸。
孕媽如何摸肚子?
1.來回撫摸法
實施月份:懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法:準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。心裏可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長,每次2~5分鐘。
2.觸壓拍打法
實施月份:懷孕4個月以後,在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法:準媽媽平臥,放鬆腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,並用手指輕輕按下再擡起,然後輕輕做一些按壓和拍打動作,給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應,如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項:開始時每次5分鐘,等做出反應後,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔,準媽媽還應注意胎兒的反應,如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應立即停止。
3.推動散步法
實施月份:懷孕6、7個月後,當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時,就可以增加推動散步的練習。
具體做法:準媽媽平躺在牀上,全身放鬆,輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時也可用手輕輕地推動胎兒,讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
注意事項:此種練習應在醫生指導下進行,以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5~10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體,準媽媽應立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎兒就會慢慢地平靜下來。
輔食添加註意 這五種輔食別再給孩子吃了
女人備孕注意了!患4種病不能着急懷孕
氣虛體質的表現症狀 五種情況要注意
備孕期間 準爸媽要特別注意什麼
孕婦使用藥物需謹慎 九種情況孕婦要注意
懷孕初期肚子疼原因 出現這種情況孕媽媽要格外當心
五月天阿信媽媽驚傳意外車禍 急送醫經紀人曝狀況
媽媽注意 這幾種情況下不宜讓寶寶多喝水
注意!五種情況下做菜不用放味精
爲什麼睡夠8小時還是困 出現下面7種狀況可千萬別大意
春季給寶寶洗澡 媽媽應注意以下幾點
寶寶屁多是怎麼回事 注意4種情況
不同肚子痛反應的身體狀況
孕媽吃南瓜消腫又降糖 這4點要注意
職場準媽媽懷孕 以下這幾點要注意
肝癌的晚期症狀 注意4種併發症
不能隨便摸 孕期摸肚子的正確方法
孕期胚胎萎縮有什麼症狀 準媽媽們要注意了
女人備孕注意什麼 這3種情況不能立即備孕
媽媽女兒同時備孕 高齡媽媽備孕注意啥
貼秋膘有禁忌 4種人需要特別注意
孕前需注意4個細節 別忽視了
懷孕早期拉肚子 你們可要注意了
懷孕期間準媽注意事項 4種妊娠症狀要警惕
懷孕4月以爲是腫瘤 注意這些懷孕症狀
這幾種情況下 注意不要親吻BB
孕媽國慶假期出遊4大注意事項
剛懷孕的準媽媽別緊張 注意這些細節就好了
懷孕媽媽注意 以下的9件事一定要做好
肝癌晚期有什麼症狀 4種症狀需注意
警惕媽媽懷孕期4種情況不能摸肚子 準媽媽懷孕期間能摸肚子嗎
人流手術後注意 出現4種情況要及時就醫
孕媽注意 孕中期需警惕6種常見疾病