剖腹產後同房 五大完美技巧分享
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剖腹產後同房技巧
產後同房,與產前有一定的不同,所以,新爸爸新媽媽們要儘量掌握一些基本法則,讓性愛更和諧完美:
1、營造良好氛圍,讓房事在浪漫、私密的環境下進行,可以請老人或保姆代爲照顧孩子,不讓小傢伙有機會來大煞風景。
2、房事之前養精蓄銳,休息好,纔有足夠的精力共赴愛河。
3、開始的時候房事不可以太頻繁,以一星期1—2次爲宜。可以在提高質量上下工夫。
4、注意保持個人衛生,妻子應每天用溫水擦洗身體。
5、適當做一些體育運動如縮肛運動、仰臥起坐等,對產婦恢復“性”情大有幫助。
剖腹產後同房注意事項
避免過早進行
對於正常分娩而言,一般月子時間,也就是產褥期是42天,這段時間是子宮內膜的修復期,過了產褥期,如果產婦身體沒有什麼異常,理論上就可以同房了。具體到剖腹產後多久可以同房,醫學研究建議,最好在剖腹產後3個月後才能同房,因爲剖腹產有手術傷口,傷口恢復自然需要更多的時間,要同房必須要在剖腹產傷口癒合後才能進行。相關閱讀:剖腹產後同房 宜晚不宜早
動作需輕柔
剖腹產後同房時,動作一定要輕柔、適度,同房不能過於頻繁,動作不能過於劇烈,以免引發陰部裂傷。還需要改變和設計一些體位來防止傷口部位受到壓力產生疼痛。延伸閱讀:剖腹產後同房很痛怎麼辦
減少對麻木部位的觸碰
你的傷口及傷口周圍可能在剖腹產手術後的數月甚至一年之內都會感到麻木。這是因爲在切開切口的過程中,神經和組織受到了牽拉或損傷。如果你麻木的部位被碰到會感到不舒服,你要告訴另一半,減少對這個位置的碰觸。
可用潤滑劑來代替陰道分泌物
如果你是一位在哺乳期的媽媽,你的雌激素水平會比較低,而這種低的雌激素水平會使你在同房時陰道的分泌物減少,而造成同房時疼痛或不適。如果有這種困擾,你可以考慮使用潤滑劑來代替陰道分泌物,以減輕同房時的不適感。
使用防溢乳胸罩
哺乳的女性經常會出現溢乳,這種情況也許會不合時宜地出現。所以,如果你打算過同房時,別忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳墊。
做好避孕工作
在過同房期間,一定要注意做好避孕措施,以免再次懷孕,如果貪圖一時的歡樂,再次懷孕,由於其子宮尚未完全修復,對子宮的傷害將會非常大。延伸閱讀:產後同房避孕方法介紹
剖腹產後多久可以同房
剖腹產後注意事項
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