梨皮功效“非同凡響” 千萬別丟!
本文已影響4.88K人
本文已影響4.88K人
吃梨時,因爲梨皮粗糙,口感較差,因此很多人吃梨會把梨皮削掉。其實梨皮雖然粗糙,但是其功效可是“非同凡響”的。
梨皮的功效
梨皮具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。
秋冬季“燥邪”容易傷肺,而吃梨會起到很好的潤肺止咳作用。梨皮作用尤佳。因此,吃梨時最好帶皮吃。
其實,關於梨皮的食療功效,傳統醫學典籍當中早就有非常詳細的介紹,都認爲它能清心潤肺,降火生津。對於暑熱煩渴、咳嗽、吐血、發背、疔瘡有輔助治療作用。《四川中藥志》上說:它“性涼,味甘澀,無毒。”“清暑熱,止煩渴,生律,收斂。治痢疾及咳嗽有汗。”《滇南本草》載:“敷發背疔瘡。”《本草再新》認爲:“清心降火,滋腎益陰,生津止渴,除煩去溼。”《陸川本草》的介紹是:“治痧積暑熱。”
可見,梨子皮是能吃的。但是小編提醒大家,在梨子的生長過程中,果農使用的農藥可能殘留在梨子皮上,所以要清洗乾淨,最好在清水裏浸泡一會再吃,或者用淡鹽水浸泡。
梨皮的食用方法
1.梨子皮和川貝冰糖一起燉,能緩解肺燥咳嗽。
2.如果痰多咳嗽,且痰裏有紅血絲,可以嘗試冰糖燉梨子皮。
3.如果是小孩痰多咳嗽,可以在冰糖燉梨子皮裏面加一點川貝,能起到養肺的作用。
梨的全身都是寶
1.梨果肉
生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
2.梨皮
清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰清熱、解毒之功效。
3.梨籽
梨籽含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨籽含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時,記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。
三種“臭味”食物的驚喜保健功效!
千萬不要小看水果皮 盤點五種果皮的效果
這幾樣食物皮功效不錯 丟了可虧了
中國古代十大名馬 每一匹都非同凡響大有來頭
追女孩的“死穴”,千萬不要碰!
紅薯的功效及食用禁忌 紅薯千萬別和這些同吃
三亞上千遊客同玩穿越重溫千年前的絲綢之路 現場熱鬧非凡
分手的理由千千萬萬個,“性格不合”最爲致命
夫妻性生活前千萬別做的事,你踩到“雷區”了嗎?
紅茶和綠茶的區別功效:沖泡水的溫度不同(功效不同)
現代Legato概念車外觀與配置曝光 魅力非同凡響
柚子皮的功效與作用:柚子皮功效神奇丟了太可惜
海帶的功效 市場上看到這種海帶千萬別買回家
詳解越南黃花梨的功效與作用 越南黃花梨鑑別方法有哪些?
這些藥物和食物千萬別同時吃!
油性皮膚怎麼護理 哎呀!千萬別再把人姑娘都嚇跑了
非同凡響什麼意思 非同凡響的意思
黃花梨手串多少錢 千萬別買貴了
蘆薈又稱爲“萬能良藥” 功效不止是護膚
梁靜茹被“戲精”男子冒充!詐騙多名女性同胞從中獲利數百萬!
生梨和熟梨的功效是什麼
冰糖雪梨有止咳潤肺功效 冰糖雪梨梨是關鍵食材
白領過年要放輕鬆 千萬別讓“情緒病”找上門