南瓜不能和什麼一起吃?今天你吃對了嗎?
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
南瓜也叫番瓜,倭瓜,維生素以及胡蘿蔔素的含量很高,能夠防癌,保護我們的胃粘膜,但是我們食用南瓜的時候還是有一些禁忌,大家要知道南瓜不能和羊肉,蝦等一起吃。
1、南瓜不能和羊肉一起吃
《本草綱目》中是有記載的:“南瓜不可與羊肉同食,令人氣壅”,南瓜是有補中益氣的功效的,而羊肉大熱補虛,如果兩者同時食用的話,會令人腸胃氣壅。
2、南瓜不能和蝦一起吃
蝦肉中是有多種微量元素的,與南瓜同時食用時,會跟南瓜含有的果膠成分反應,生成難以消化吸收的物質,導致痢疾。3、南瓜不宜和菠菜一起吃
菠菜中是有豐富的維生素C的,而南瓜則是含有一定量的維生素C分解酶,如果一起食用的話,會使得維生素C受到破壞,兩者的營養價值都會降低。
4、南瓜不宜和紅薯一起吃
南瓜和紅薯都是屬於易滯氣的食物,如果兩者一起食用,更是容易出現或加重腸胃脹氣、腹痛、吐酸水等症狀。
5、南瓜不宜和土豆一起吃
南瓜和土豆都是屬於容易產氣的食物,食用之後容易導致脹氣,兩者同食的話,會加重肚子脹氣情況。
6、南瓜和山藥不宜一起吃
南瓜中有維生素C分解酶,如果跟山藥一起吃的話,山藥中的維生素C成分容易被分解破壞,降低營養價值。
7、南瓜不宜和醋一起吃
南瓜和醋一起吃的話,醋中醋酸會破壞南瓜中的營養成分。南瓜中的澱粉含量高,與含有醋酸的醋一起吃的話,會阻礙澱粉的分解,導致澱粉在胃中滯留而腐敗,對身體健康不利。
桃子不能和什麼一起吃?
龍蝦不能和什麼一起吃?
黑米不能和什麼一起吃?
蛤蜊不能和什麼一起吃?
不吃晚餐能減肥嗎 一個月不吃晚飯瘦幾斤晚飯不吃對身體有害嗎晚餐吃什麼減肥減肥晚餐怎麼吃
西瓜和紅薯能一起吃嗎 西瓜不能搭配的食物有哪些
紅薯不能和什麼一起吃?
黃瓜不能和什麼一起吃?這6種食物和黃瓜搭配是禁忌
吃南瓜的害處是什麼 什麼人不適宜吃南瓜(肚脹)
黃瓜和葡萄可以一起吃嗎 黃瓜葡萄一起吃對身體好嗎
來月經可以吃西瓜嗎?今後別再吃錯了
雞蛋和紅糖能一起吃嗎,能一起吃(不建議一起煮着吃)
冬瓜和木耳能一起吃嗎,可以一起吃(木耳冬瓜湯能減肥)
榴蓮能和酸奶一起吃嗎?教你瞭解食物相剋
黃瓜辣椒能一起吃嗎 不能(一起吃會破壞維生素c)
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎 怎麼樣吃更加營養健康
絲瓜和山藥能一起吃嗎 可以(兩者不衝突可以一起吃)
黃瓜的功效和作用:吃黃瓜遠離大病你吃對了嗎
南瓜不能和什麼食物一起吃 南瓜和紅薯能一起吃嗎
南瓜和山藥能一起吃嗎,不能(同食降低山藥營養價值)
南瓜子不能和什麼一起吃嗎 你知道了嗎
雞蛋和豆漿能一起吃嗎,能一起吃(不能同食吃爲謠傳)
南瓜不能和什麼一起吃 南瓜忌搭配這8種食物